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[冷知識分享] 肚子餓時之十四忌

一忌
1 l' K* u! R! h+ t9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中
$ I) h" r; d/ Q! x) Z1 Q的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
) z: V2 \  d3 G9 r; i5 S5.39.217.77:8898物的平衡,不利於人體健康。
4 K; ?6 o5 ?" I  l5.39.217.77:8898! J. N) F* V9 e& U
二忌
6 s" R  R- k+ rtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |8 y1 V4 D. P
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引* r1 O/ y% A1 C7 s+ Z
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃
% `! N4 O7 ^+ |2 b出血等疾患。
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. a4 n( f! J2 p" [3 e8 P' ^. ?5.39.217.77:8898三忌
9 h9 {  H4 [5 T; Z# l空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種tvb now,tvbnow,bttvb. F  P* h& y! Y3 L6 b
冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官
1 V) P# [) }8 y5.39.217.77:8898發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊公仔箱論壇2 R( X6 t! X( x
亂等病症發生。5.39.217.77:88984 ?( c. _- `6 [5 s2 O4 I# [

) P, l, B& H' Z7 i, g3 p$ n, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌公仔箱論壇+ x$ `; c4 ]( \1 Y% R& v& L: O
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D1 R6 k3 [4 r0 _9 Z5 [: \
攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起
" W0 J2 W" R1 m公仔箱論壇到滋補身體之作用。5.39.217.77:8898+ s! f3 _, {1 j1 i0 {/ L  F

  V4 Y: ^) y6 y1 N8 l公仔箱論壇五忌
+ U, h6 g/ ~7 y) ]7 U- E空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g2 }& w. z+ e- M
劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這
. C- P3 p# P% T1 q些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急6 ^* L. V$ _1 F8 e
性胃擴張而感到胃脹疼痛。6 g( h1 Y/ C, n! g3 v
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六忌
/ O8 d3 |8 \, q. V空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多
% v5 u+ G& g% q* K7 _+ z8 ^( i* F5.39.217.77:8898種病變。& [+ M" D1 H* q) s8 M( `3 X/ d

6 i0 e5 n: x/ D3 J& h# {8 H公仔箱論壇七忌
" y" }- ~% o  ~6 R) O! ?, O* _/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,公仔箱論壇! `. y' X4 e* t) `1 k
會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失tvb now,tvbnow,bttvb" r( t) `4 H! |& ~% _3 a# s/ Q
調,對心血管產生抑製作用。
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- n4 ?  c/ L7 K2 t5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌
& O9 \0 e2 K) w: J空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會# k( x" {" P( G5 Z. }: _5 `
對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功
2 `: Q# F! o& Btvb now,tvbnow,bttvb能。5.39.217.77:88981 r# Z6 w& \' P. O! {0 b9 P
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九忌公仔箱論壇( v6 W+ D- P, [0 c
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,
! T/ W3 G7 _. L4 w5 J會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.77:8898. h, S2 D7 u  `# O" e0 c- R

2 P; G  d% t/ R4 J! t; R十忌5 Q0 k& [0 u; P! q: a/ T
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引
+ L; v2 T# ^  n- |0 b起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此  g( h2 \' l. G  e' p
時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb9 q: s0 p# s* f5 j

5 O$ x# j7 d, n* }" ~7 F公仔箱論壇十一忌
  S+ j- t; _5 I; F7 u6 `空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M8 e8 R( o1 [' q* J! @/ y) e
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
  n1 l4 e: a0 ^: V" q5 f公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ i1 l% W  Q/ k7 K
十二忌+ a* n! a# L6 K$ h
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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0 X: t* O1 Y( k- X- `& d' Z3 U十三忌tvb now,tvbnow,bttvb# K5 C$ P& G" d+ ^' o
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,) g, ?; @5 B- h$ G! a
這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。5.39.217.77:8898% O9 s/ l! x& b" Q. Z- d' r

: s# i0 R" R% D  e0 i" G, }十四忌
  |% N; W, k: y$ g: Ftvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,
' u5 m. J7 K6 N5 B不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
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