一忌
$ Z- G7 F3 P# h! W7 O( X/ J空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
2 w7 r- ~" W) s& V4 C6 W- X4 E- @的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
; z2 j# G9 }+ f" x; F2 q$ h5.39.217.77:8898物的平衡，不利於人體健康。
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2 Y' J5 L3 m7 s" ]# X二忌公仔箱論壇0 q/ l- P0 k9 I/ u U7 X4 G. s2 a/ H
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
5 r. e0 g) S9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引公仔箱論壇) _$ P% N$ J% [% j" r9 T }
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃9 V, o+ Y3 ?0 S' \( H
出血等疾患。
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三忌5.39.217.77:8898. \5 A6 \0 i u) t
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種/ D9 w* p) f" ?
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官tvb now,tvbnow,bttvb9 x; d6 Q2 k, n" Y
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊公仔箱論壇* d! d1 t8 O! s$ J; C* _" R. A9 ~
亂等病症發生。
; t, L. X+ a& k5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U) p0 h0 f& Q, `9 I! }# a
四忌1 v0 y5 B- a4 [
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有) h7 T, _1 {' u; l* ~: x. v
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
/ d/ Q+ @) z3 }! l# N公仔箱論壇到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _4 H0 H! \7 X4 X2 m4 n7 W
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五忌
' l1 l% w( I, G2 C& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
! c! J. J( i0 F5 i( V- z6 r/ \$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
9 Q7 N; a0 C3 U5 d, R& r+ Y- K/ \些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
/ n5 i7 b0 R- ~/ a5.39.217.77:8898性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌
0 ]6 y1 Q: l# K$ S0 d( F5.39.217.77:8898空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多; B. U. K, e/ w% Z
種病變。
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- I. e R5 y: E" U: m! i( k& U& r七忌
9 g' A+ @3 ]2 n) g公仔箱論壇空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
5 W# k) l' j4 U( ]* m8 J% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失$ u3 M& V6 q; Y3 ^
調，對心血管產生抑製作用。6 u. O/ Z! ?1 u" i: n3 R' G2 L: U
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八忌
. n2 t+ b5 f* @( w/ y5.39.217.77:8898空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
- ^. w+ N* _$ h+ y$ W- _: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功5.39.217.77:88983 h$ Z/ e8 f9 ?: N6 G/ x
能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x1 E" i) o. T
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九忌
( o1 t" d) }+ o9 @/ D1 m; n' C( {' A% j5 m/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
7 a/ X( _7 U7 O x6 Y$ s會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。% }4 ^0 d- U) O7 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p$ \9 s7 o+ V B* {& Z
十忌5.39.217.77:8898# X7 n9 `$ O# V- P5 H$ y
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
/ X D. ]" E/ _+ _" S3 u1 {; h起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o& N9 M. X3 a- ?
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb+ B# S, b6 B' r) ? g1 y V
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十一忌) _. t2 D/ C. J8 R, E1 L
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
4 U0 B2 r! A/ n9 a" I4 n" e可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
6 L$ R, w+ U6 L/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b9 U8 Q' D( T% b: l: p; w
十二忌公仔箱論壇) p9 T6 d, P$ P( E5 C9 ^
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb1 q" X& n/ m# z7 t6 R, h' v! v) S; z
+ r! p5 W& x5 [' n( l2 @0 g. [5.39.217.77:8898十三忌5.39.217.77:8898) Q' T: `4 E2 G: m* ~5 B
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
: u# V- [+ n: |8 X0 P/ o# p# Gtvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
) v6 Q% y7 p6 r1 W" e8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 p2 ?: r/ j- ]/ `tvb now,tvbnow,bttvb十四忌
, {+ y: d8 F5 X# M$ j* Z公仔箱論壇空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，+ w2 L+ q0 f+ {# O" ] Y% ?
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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