一忌
" [7 I' B& T0 z" G公仔箱論壇空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
* H4 c* c1 z" h" l的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生$ b9 Z# z2 ]) }/ |1 T Y
物的平衡，不利於人體健康。. z; w4 O* d z. \3 ~ Z5 e% ~
! ^8 H: F1 |( i0 C* w二忌tvb now,tvbnow,bttvb6 d3 F9 O) a( B' c/ z
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的1 @7 t$ j( a/ x
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
1 S, u" @3 B+ ?0 U4 C起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
# V! `" M- u) G: [2 U. p公仔箱論壇出血等疾患。
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# n- C4 r s* i9 z: {三忌公仔箱論壇8 I& T6 m+ z# D( [" [9 g
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
# S4 V1 J2 z9 K+ A4 Z冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
! p, k2 L$ b: g0 V3 d4 `發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q, x* L# D5 F+ \
亂等病症發生。公仔箱論壇$ Y: G, `/ R0 w: e, y5 Q3 k
tvb now,tvbnow,bttvb0 o( U6 X: |, b. u1 s1 P* i' j
四忌
; _+ M& J. y1 \, |7 {5.39.217.77:8898空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有tvb now,tvbnow,bttvb5 T2 O4 _ L L* [5 p) y; e7 a
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
+ b) v0 A/ D; d" L8 @ L7 h& @到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G# z: V9 h A
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五忌
, g5 q) R/ D- \4 O3 @/ n" r9 o5.39.217.77:8898空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂tvb now,tvbnow,bttvb) {' U4 Z* y/ d9 k$ y8 v
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
7 ^4 d8 ^ S' U+ ?3 A5 jtvb now,tvbnow,bttvb些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
6 x- F; c/ z3 h( S. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性胃擴張而感到胃脹疼痛。& r. H- |- R. O1 I& J4 v) Y
& e# V+ D8 J' B. b5 U3 E4 Gtvb now,tvbnow,bttvb六忌$ n! ?1 S* Z$ R) e, \5 q
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
) R. m' {$ y5 s8 R h5.39.217.77:8898種病變。5.39.217.77:8898# y E. E4 N# o' d+ ~% g
0 C; d ~: f. R5 s七忌
2 J. @- [0 I! V; g) z5.39.217.77:8898空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，公仔箱論壇( ]/ @$ [; W+ e" t6 K+ M
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
) U% O7 R5 u7 R: Z: x% x1 c調，對心血管產生抑製作用。1 H$ L3 Z: h5 C5 I# V1 L" U% b
6 z# a" I: C- E/ O* L7 L' W! M公仔箱論壇八忌# Y5 g) @. m% U `
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z4 R1 n) j% w6 n. s: }) ~! z7 y
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
* C! d' K, F' q) j/ Y0 z; x; }* j0 K6 {能。
; O$ l2 K. D, Y! h7 U. z& h# N! h8 c# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R7 T- F& l2 t) ]3 R! h+ |" X
九忌0 O* H+ x3 ]3 n: E: B3 Q6 G9 v
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s7 s' p. T% I) C3 Z. R# P
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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$ Y) q/ n5 U! b) y9 |十忌5.39.217.77:88987 m- t+ H# i+ W" R {6 b; g% E- z, p( p
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
# k' ]9 i6 {6 {3 V7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此tvb now,tvbnow,bttvb) X! x$ Z: ^0 O* A
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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" Q3 t1 Y" F$ Y( e% [" E公仔箱論壇十一忌
: R0 c- ?2 R+ G空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，公仔箱論壇1 |; r$ d8 ~, t1 B% Q4 e+ T
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇% T. w2 B' H, z4 @
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十二忌公仔箱論壇5 I" R8 w. s0 s9 w1 T
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌
0 ]$ }( b+ r# wtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，# ^( s( }: z6 g1 z; ?8 y$ x
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]6 Y& y% \/ w" W- a
" v: ~$ Q7 f, h; b" n, t公仔箱論壇十四忌tvb now,tvbnow,bttvb6 a1 T# d* {% t$ N5 e
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，# @( F8 D3 h" T/ B( p+ w8 ?! U6 A
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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