防曬功效知多少 ?
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0 R$ N2 H4 {0 k8 m# x& i8 K2 h5.39.217.77:8898究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖
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當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖tvb now,tvbnow,bttvb5 G( P; k( N( M
! w0 \; }" |/ V; x- E藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖2 H# ~( O i$ [: W' c3 i4 W! t
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一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。
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- U$ I1 V4 |8 w- a- n" f0 f6 \ Vtvb now,tvbnow,bttvb事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。7 U' V: K8 G* t: g- B1 c
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根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。
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皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。
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l/ p% s2 n. Ltvb now,tvbnow,bttvb紫外線可破壞皮膚
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紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P% t; m" d/ z, a( _8 D Q
9 ^* Y- X% Z& N$ R% u, r+ f% }# j皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。 D- U+ R* d. k4 O
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紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。tvb now,tvbnow,bttvb: V( F! n& d% E8 w
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因此，做足防曬措施，就可以預防﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x7 r' l6 S) w7 G; u
* U" l) c0 E3 u' ^' {* q/ c% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1） 皮膚灼傷" L2 N6 c& Y0 O9 ^
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（2） 皮膚衰老公仔箱論壇9 G3 G/ @( ]. U( W+ [
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（3） 皮膚癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B! O( b4 L9 x* R: M' R
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& V# t4 I, B$ f( r- u3 Rtvb now,tvbnow,bttvb防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕
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- V8 g% c9 u" _$ R4 Z/ }（1）SPF（Sun Protection Factor）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U$ n- P/ S& A0 I% G, ~5 ~
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SPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。
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0 ^$ W6 \: _& @% ?4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）PA) i+ ~' o. z+ R8 X, L, P
6 ]$ t X: p" N0 X& I$ `% ~PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。
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& d7 z8 r6 b$ y7 H" V# O# t" n5.39.217.77:8898（3）Broad Spectrum
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即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
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0 t: k5 q% `3 X$ x" F周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-3 03:44 PM
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