防曬功效知多少 ?tvb now,tvbnow,bttvb. q9 V$ }( }+ _3 n4 Z
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究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖
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當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖5.39.217.77:8898* L- W/ P& Y9 ^$ _& S& f( U' K( i; {6 v
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藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖$ l, _+ X* b+ f# c! H
9 U4 L, x/ k5 u( L6 z一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。 `2 t6 L, l i9 }
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。tvb now,tvbnow,bttvb6 W" X; z8 W6 @
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根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。
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4 _% C6 ?# B H5 i公仔箱論壇皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。
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. a/ ~# w; v3 o1 |9 N, t8 ^紫外線可破壞皮膚
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3 h) K! ^3 \9 g; p# U4 @公仔箱論壇紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。
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6 z$ U3 ?# m$ F! m8 z4 V: e皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。tvb now,tvbnow,bttvb3 g4 ]. ]- j' i" J( F5 Q$ |; k. R
/ H$ m) ~ e8 o( p- b7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。
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因此，做足防曬措施，就可以預防﹕
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5 O2 ^0 T+ d' }% q! D4 b5.39.217.77:8898（1） 皮膚灼傷9 b" N. A9 q' h. r" V. R# o
5 k: \5 p6 s/ M; i' |! k4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2） 皮膚衰老
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9 j' C2 o2 N( W( G, s9 x# a8 T（3） 皮膚癌
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防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕4 e4 S' x+ v! Z$ y" h- N
/ N3 y" L" \7 D$ S5 v9 o6 i5.39.217.77:8898（1）SPF（Sun Protection Factor）
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/ O7 K3 W- v5 ~- O- j6 R7 Stvb now,tvbnow,bttvbSPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。5.39.217.77:88984 E) s8 X* a; @6 @% F) A# a5 h
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（2）PA
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PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。tvb now,tvbnow,bttvb* |* i' p2 a0 B) `$ ~5 e/ p1 N t6 f
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（3）Broad Spectrum
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即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。% R4 y3 W, o& {, X
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周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。9 ~3 s3 K% t4 U: |; z% k% S
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( b9 r, ]. q% b( i) N5 P/ |[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-3 03:44 PM
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