長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。' [' ~( d/ }' E6 H; O2 [
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輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。9 h: G' X; E% i( R+ [
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6 k& _% n3 r1 h1 Otvb now,tvbnow,bttvb甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @( I0 g; F1 e5 V0 G
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/ I. e; P9 I) g( K5 {tvb now,tvbnow,bttvb長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
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! v! ]! e! a" j8 B+ g- ntvb now,tvbnow,bttvb睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。5.39.217.77:88983 |' r7 [5 I; @: v
# a, ^$ S* Z0 G, U5 ^6 X+ _" r( y5 G" h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K, d! P" t, U. l; G; c, j3 W
少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
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空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
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" V! |+ y. Y. `& @5.39.217.77:8898蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。
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不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。6 @+ z6 A2 [4 }# P% s
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帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
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$ S0 y6 V/ V j' {. @[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
發表於 2007-5-29 12:24 AM
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