長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇+ t" Q) w) t( j8 o" M, N' U" W
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輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。
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甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。
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8 m6 L; C) }. ^& R1 R" X) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( y" C$ s. G/ y' e# j% c" y
長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
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! A" S$ I+ M; _ M. d% ztvb now,tvbnow,bttvb睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。7 u; j* U. c; |( F* q
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" ~! H9 d7 n& a. w公仔箱論壇少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。5.39.217.77:8898" |, k4 W/ w' W. z$ C$ t: A
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空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。) m4 n9 f# }2 q& G/ z$ b, \2 B
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0 ~: F" A7 _9 q( k% t9 _0 |5.39.217.77:8898蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。 a6 E7 e; g6 u' [5 Y
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5 |& R5 E: ?* h( E公仔箱論壇不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B) C+ J+ f, @
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, n* I7 D' O0 V( E1 y6 }' btvb now,tvbnow,bttvb帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。) L, G' M |% M
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