6 m" R' q7 M4 _2 W5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 v2 j1 i0 B7 y. p- v
- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。% C% O: b4 w) a" x# R+ B
) c8 H; j/ h# E& R& B2 o) k- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。
1 d2 @4 A9 Z4 W. H4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N; a- s* p/ S) j* U' T! }6 x7 a9 E3 ]5.39.217.77:88985 D+ Z) ~* r* N( J. \+ u
建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
* M& X0 o# p. |! H4 ]' W8 y; |! T; H& O* P8 H7 D- T$ ?
米湯、稀飯或細麵、白麵包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A B3 A) u4 I0 u
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)% q; ^% ]& m/ b3 A6 T( d
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
' J. d8 f% L5 L6 f7 c }. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜類或嫩葉蔬菜
) `6 g, O+ I6 e9 P% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 n+ C) {7 L! z N: ~
+ L/ U! b2 l$ O$ L5 }3 {/ M5 [# `: e5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量少吃以下食物：
/ e: b6 @3 C) Q1 [: H; o公仔箱論壇+ k$ x. l9 z- ~: U" @& O
炸、 油膩的食物
: w, I4 k0 p4 i5 H1 G. ?7 I生菜沙拉
4 {9 U* P7 s. Z7 y! Utvb now,tvbnow,bttvb花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb6 Z; E! l A' a- F+ R0 n) |
辣椒、咖哩等辛辣佐料
5 y/ P& I: q* q% A- e R公仔箱論壇少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
& z9 m" G& }5 `- n2 w6 p$ N! C! g3 Y! E. e5 o
- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。! {" c. r; ^& I8 c
- 少量多餐，以補充足夠的營養。
# P+ w" [) o1 Y# F1 _, G- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
) u7 Z6 \) \) `8 r/ @2 c- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 05:26 PM
| 
