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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。
/ x- [6 B% J4 k3 a+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G$ i5 h# I; ], R- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }8 {9 K: S& y, f2 m+ k
, _( m {6 ?6 g/ L. W; K# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* {2 X5 z4 X9 k6 T
建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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" J* x& w* t% I0 g- ^$ ?6 I米湯、稀飯或細麵、白麵包5.39.217.77:8898" p% K, O. |- ]' P X1 ?
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c/ Z, ^5 U6 N- @
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
' G& m8 T# m3 b z& \* O% ^! _2 D5.39.217.77:8898瓜類或嫩葉蔬菜. e$ l( ?; ~5 q0 p% A5 N! I' D
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儘量少吃以下食物：
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炸、 油膩的食物
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7 U$ K! S& q8 E# _1 k: u8 m公仔箱論壇花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜' O* m2 E) g( \) a* L7 U1 T: S2 Z% L
辣椒、咖哩等辛辣佐料
0 y( `7 _2 g! [; D/ ? Q' I5.39.217.77:8898少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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2 v" K) C/ S, Q! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
& y& N6 V( H* x. ~' Utvb now,tvbnow,bttvb- 少量多餐，以補充足夠的營養。
# o- k# V7 p# U* U2 r" j8 z# B- @tvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。5.39.217.77:88986 _, j+ l4 G3 B* u! p C
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 05:26 PM
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