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1 @4 d/ L) k3 X E2 Dtvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。% K4 K" x8 N% M9 x9 |8 K
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。5.39.217.77:88985 y2 a( q8 |9 ~& l2 T% i
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7 J6 d0 a. @1 d: v9 L) \( Z建議多吃低纖維高營養的食物，如下： 5.39.217.77:8898: u4 Q$ T9 G+ E7 z% f& r7 N5 o
D4 l; ]6 S" c% S, U5 P( S公仔箱論壇米湯、稀飯或細麵、白麵包
. v e+ Z* F3 j& p麥片或蒸蛋(不要煎蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j- D7 |( C% O# `
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
, o* w% |# @& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜類或嫩葉蔬菜
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儘量少吃以下食物：5.39.217.77:8898+ v# }$ t' E6 h. M+ k8 _3 v
0 d, {$ N+ O' G, T5.39.217.77:8898炸、 油膩的食物5.39.217.77:88985 |6 r/ v8 Q1 S5 F9 v( w
生菜沙拉
# W6 ~& f, S0 w5 w5.39.217.77:8898花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜公仔箱論壇2 p" ]3 I8 Q7 ]) G
辣椒、咖哩等辛辣佐料公仔箱論壇% D8 c+ h+ \* S. Z( W$ c
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇tvb now,tvbnow,bttvb# V+ V3 X5 h5 f+ e
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- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
' ?. O; F4 ^ g7 d% `3 x3 @8 h% |6 @公仔箱論壇- 少量多餐，以補充足夠的營養。, ^; o0 G* Q. e6 Y' z# P. u
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
`; G3 H, E$ t0 O% q- D4 c+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 05:26 PM
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