無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
" E8 o; i. |: g+ `/ i+ W# Z2 b" q* Z5.39.217.77:8898因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
: U$ K |( A* D7 r: C( a) ktvb now,tvbnow,bttvb 【以下症狀，請自我檢視看看】# Z$ o. v$ |" ?; R
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q, Z2 N2 w% Y9 M, x7 f8 \
※眼睛疲勞、充血
( f5 g( o: r o Z/ W3 ztvb now,tvbnow,bttvb ※經常頭疼、頭痛
2 X$ N s; } f8 j ※視覺上出現雙重影像
+ ?# O6 N' u6 |公仔箱論壇 ※眼睛乾澀、對光敏感
% S% J! t7 {5 `% k; u1 j% t ※視力退化、有假性近視的現象
5 i& Q- H) Y4 ^% Z# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※偶爾感覺視力模糊 公仔箱論壇6 r5 Q7 B. S# S% [4 H X' E2 E4 x
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
$ P4 E) C" L" t+ otvb now,tvbnow,bttvb ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
; b7 f: _" e! ` Y' ~( X/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v) }# W, T1 v0 [/ k/ g6 A; z7 K0 T 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
( a3 ]4 c. C0 H; q) v) ttvb now,tvbnow,bttvb ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。tvb now,tvbnow,bttvb4 L# |5 L D5 n$ l
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
7 F# A6 J$ z, n9 K" K3 ^* z; @$ M公仔箱論壇 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
: s- T& r' N! ^ p D! e1 v0 V4 P* U5.39.217.77:8898 ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
( l5 ^ @% q9 e" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
2 j9 L6 f, q" E/ w5 ktvb now,tvbnow,bttvb ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
1 x9 }+ t( O5 j4 `1 q ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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