無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。5.39.217.77:88989 a: e/ _! a( ^4 g' O- _
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
4 y) N, F& k8 ^3 q' [5.39.217.77:8898 【以下症狀，請自我檢視看看】
1 J/ ]3 j1 r8 c p: r公仔箱論壇 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
" h( X Q/ c4 h" t x9 \* g公仔箱論壇 ※眼睛疲勞、充血 公仔箱論壇; t2 h: Q3 o: F
※經常頭疼、頭痛
; d2 ^ {# L! G) P+ @6 |公仔箱論壇 ※視覺上出現雙重影像
4 ^$ l' l9 N' m+ s* ~5 htvb now,tvbnow,bttvb ※眼睛乾澀、對光敏感 : t; t+ b/ i8 ?2 Z2 j" f
※視力退化、有假性近視的現象 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v0 B# ]6 V' p
※偶爾感覺視力模糊
/ l% M) U1 y7 l ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
! m" B0 |" G2 |1 Z& L+ H5 q" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 5.39.217.77:88985 O' S8 H7 m# ^6 A; @; l% c1 X: g" v
, ?5 w _. g6 Y/ }9 L: R9 u) p 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】公仔箱論壇. [" ~# y* z! V0 c
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
' H" r/ B j/ m( T7 r# D4 m公仔箱論壇 ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~" b, o; p, y; n
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。) L/ j# @1 ^4 e8 e1 I
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 5.39.217.77:8898% E+ ?/ o% }, G; @
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
& Y# y3 m, l2 w( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 5.39.217.77:8898. |& p( U7 O( R# u8 Z3 n
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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