無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
( _' \3 U/ [( ]" ~1 L* ^9 ^: S$ D: q因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
, I. I" g( U; l% V# T8 {7 V 【以下症狀，請自我檢視看看】
7 x' U z( ]; h9 @5 r6 {- c6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
; i+ B. R0 ]8 L H4 atvb now,tvbnow,bttvb ※眼睛疲勞、充血 # r- B& p, O( w/ z& h8 _, x. y: F$ A' S
※經常頭疼、頭痛 公仔箱論壇0 f% X% M: j/ ] J3 c: Q4 n
※視覺上出現雙重影像 tvb now,tvbnow,bttvb1 j B4 t/ T9 g t
※眼睛乾澀、對光敏感 tvb now,tvbnow,bttvb: I3 i, C& i% ]. p( G5 `+ c
※視力退化、有假性近視的現象 # s* h8 k3 h' T2 K+ B+ P
※偶爾感覺視力模糊 7 k% @$ L: u" {+ `6 F: c
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
& {8 ]2 I9 `9 b" Z ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
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4 z; ~1 Z4 m$ @7 H xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
2 o4 |8 F9 R! l4 k% M' m E5.39.217.77:8898 ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
$ ^5 N( M% @9 V6 y. J, z8 x ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
- _0 v4 b6 b& N1 d5.39.217.77:8898 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。tvb now,tvbnow,bttvb/ i; o* X ~1 U- Z# t, y
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
! E) i8 T6 {' x. N( k ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
# `! O; }5 h7 E1 t9 ^公仔箱論壇 ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
% F- o, k7 I) ?+ C$ u公仔箱論壇 ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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