無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
1 J8 a9 n3 y7 E- d( g) ~: a0 I' Xtvb now,tvbnow,bttvb因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H8 T9 h1 o4 M- M: L8 B" F
【以下症狀，請自我檢視看看】公仔箱論壇3 J" |' S+ E- j/ |3 B, H$ I
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：9 ~5 e4 Y! O( n9 z( @: t4 I
※眼睛疲勞、充血
- G& w- w: O- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※經常頭疼、頭痛 ' P, x6 G* b3 A& e, Y, S6 o
※視覺上出現雙重影像 5.39.217.77:8898' Y0 G- \4 a' m* j
※眼睛乾澀、對光敏感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B+ U% R V6 a0 `; B! N
※視力退化、有假性近視的現象 tvb now,tvbnow,bttvb1 j- L7 }# `! a
※偶爾感覺視力模糊
z0 v# [' j* d) }2 ? ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 tvb now,tvbnow,bttvb8 v' {+ T- M9 T5 I& v
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 5.39.217.77:88980 t4 c1 A% O) Z3 X0 C& K$ ]
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】tvb now,tvbnow,bttvb. T4 H1 j5 G4 C0 j7 |; c8 m
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。: b" B) P0 m7 M* ]& H/ M
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
$ [% a+ f7 V, ^! {, P5 a1 ] ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
- w! j) r, J6 W ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
; {! P5 I9 Q- h7 ptvb now,tvbnow,bttvb ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 tvb now,tvbnow,bttvb) s- W+ h, ~7 s
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
; c1 T% t! L* G% e ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。, i7 ^5 r* w, i! Y/ `- u! v/ @
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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