糖尿病的特點就是在血液及尿液中的葡萄糖濃度過高。
" F& P) }1 P5 T( _) ?( htvb now,tvbnow,bttvb正常的情況下，身體燃燒葡萄糖提供我們日常所需的能量;為了要燃燒葡萄糖，身體需要一種由胰臟產生的荷爾蒙 - 胰島素。tvb now,tvbnow,bttvb! c6 Y# ^. k5 V5 \
2 H9 w; N% F* b& _/ H* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胰島素的工作就是調節體內血糖。當缺乏胰島素時，身體就無法燃燒葡萄糖製造能量，以致在血液中堆積並由尿中排出，造成「在尿中有糖」的現象。
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, ?( T: c+ N* j& [/ m+ c公仔箱論壇糖尿病是一種會跟隨人一生的疾病。糖尿病雖然無法治癒，但卻可加以控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]; s4 Z7 s1 f+ U8 W. y
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糖尿病治療的主要目標就是血糖的控制，並使它維持在正常的標準值內。
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( p4 k; K5 X- @' O% l公仔箱論壇1.攝取碳水化合物，應有50％～60％的熱量來自碳水化合物
8 c) ^" k9 I! E! Qtvb now,tvbnow,bttvb2.攝取適量蛋白質，應佔總熱量的12％～20％以上 - v7 P/ ^2 B# h9 q$ H3 }
3.減少脂肪攝取量 # c# r* v" x; x& L! ^4 p
4.多吃纖維食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W1 r; [0 ~ F3 t6 T1 z! G( H
5.減少膽固醇量
( J3 V& O* S# B8 @, E# G6.使用代糖
! c8 h% {6 }* G7.謹慎使用果糖 tvb now,tvbnow,bttvb2 U* c4 U3 D& c% ]: e
8.提防甜味劑中的熱量 8 K( q2 k" o" p
9.少量多餐 * I* q$ V5 h8 G; D H
10.限制酒精用量，每週不喝超過60c.c.的烈酒；90c.c.的蒸餾飲料；240c.c.的葡萄酒或720c.c.的啤酒。低熱 量啤酒及不甜的葡萄酒較 適合糖尿病患者
' a6 |* `% N3 q, K D6 U$ wtvb now,tvbnow,bttvb11.將酒精視為脂肪
( M: k" z3 F# k0 s& D1 Y9 c5 v5.39.217.77:889812.減重
L5 K; q: Z F7 I/ B公仔箱論壇13.定期運動。特別是運用大肌肉，如手臂及腿，重複地做有規律的移動最適合糖尿病患的運動 tvb now,tvbnow,bttvb! }9 y6 t% K7 R9 ]
14.快速步行 5.39.217.77:88986 D7 Y* [8 d( H* Z0 c+ g( r
15.勿從事舉重或需要用力推拉的運動 - D+ H8 x; k, `5 i# g4 ?+ o! ]
16.照顧牙齒，維護口腔清潔，定期檢查牙齒，使用牙線 公仔箱論壇4 q- H, o0 K" j$ o, Y* Y# H! m0 T
17.配戴咬合適當的假牙
) E0 X7 a- h9 {0 P% D* ?0 @- mtvb now,tvbnow,bttvb18.減輕生活壓力
) e f) ?8 W5 v19.放鬆身體 5.39.217.77:8898! d) r' t4 ]* y" ?# O6 [' u
20.定期驗血 % V8 L0 @! b( ] u: q
21.使用成藥應請教醫生 5.39.217.77:8898/ p% V5 D, L! C, {2 |
22.血糖過低或太高都要請教醫生
: {2 Y0 s. b! P% {8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.受傷時必須送醫治療
) b# G ?. t i# K8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.嘔吐或腹痛、尿液含大量糖分及丙酮、血糖濃度超過200毫克、體溫為38度或更高時，請立即就醫 tvb now,tvbnow,bttvb4 X6 F. l* @0 {' t0 a K' Z2 u1 ^
25.注意足部的情況，由於糖尿病會減低疼痛的感覺，所以可能未 察覺足部已受傷，而導緻嚴重的後果，甚至遭到截肢的命運 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o& ]) q5 b6 M7 K
26.定期檢查足部，保持乾淨清爽，將指甲修短，儘速治療香港腳 等疾病，冷天保暖，穿著舒適的鞋子，一定要穿襪子
# @# d; z D; ]27.適度補充菸鹼酸、肌醇、花青酸、維他命C、鋅、鎂、維他命B、維他命B1、蒜頭及嗜酸菌等營養品。 |
發表於 2007-3-31 10:12 PM
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