糖尿病的特點就是在血液及尿液中的葡萄糖濃度過高。
@7 G9 E& |( `. R ztvb now,tvbnow,bttvb正常的情況下，身體燃燒葡萄糖提供我們日常所需的能量;為了要燃燒葡萄糖，身體需要一種由胰臟產生的荷爾蒙 - 胰島素。公仔箱論壇* ~; f! M- j* ~0 }; |0 l
. G+ B. I7 o) g5.39.217.77:8898胰島素的工作就是調節體內血糖。當缺乏胰島素時，身體就無法燃燒葡萄糖製造能量，以致在血液中堆積並由尿中排出，造成「在尿中有糖」的現象。# e( W- n) [7 H
) e2 e/ i* t. @$ x, ]+ S8 a0 otvb now,tvbnow,bttvb糖尿病是一種會跟隨人一生的疾病。糖尿病雖然無法治癒，但卻可加以控制。公仔箱論壇! e9 N7 ?; Z; H) ~
公仔箱論壇* X$ i* d Q2 Y, b3 D" u7 r5 @2 N
糖尿病治療的主要目標就是血糖的控制，並使它維持在正常的標準值內。
6 a/ ]& E* V) S" f公仔箱論壇; T3 c& G& s* z& Q
# f5 A9 T ~- A0 m9 M! U, Z/ ~2 U3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 c8 Y% s& u3 T0 s3 K2 @7 [tvb now,tvbnow,bttvb1.攝取碳水化合物，應有50％～60％的熱量來自碳水化合物 公仔箱論壇9 j* Y/ J; I* h$ P2 o
2.攝取適量蛋白質，應佔總熱量的12％～20％以上
9 ] B/ Y& M G: z3 M) C- H3.減少脂肪攝取量 0 B" ~8 d5 U, k! l
4.多吃纖維食物
6 u! A; R( ]; O' n1 |. t公仔箱論壇5.減少膽固醇量 5.39.217.77:8898: I6 S( [) B# G2 B
6.使用代糖 7 E- L; J& e! u1 }$ \
7.謹慎使用果糖
2 @& I; I$ f% y! F/ q8.提防甜味劑中的熱量
/ l5 e* `. P: |6 }+ @- u' ?5.39.217.77:88989.少量多餐 5.39.217.77:8898- r& U) B0 r5 \6 L* K# v
10.限制酒精用量，每週不喝超過60c.c.的烈酒；90c.c.的蒸餾飲料；240c.c.的葡萄酒或720c.c.的啤酒。低熱 量啤酒及不甜的葡萄酒較 適合糖尿病患者
3 k8 m: f6 d& u" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.將酒精視為脂肪 7 K& q0 {3 F; `0 e" ^
12.減重
1 ]2 @' w9 q7 U' F( q" k4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.定期運動。特別是運用大肌肉，如手臂及腿，重複地做有規律的移動最適合糖尿病患的運動
& K! c: r5 o1 H4 w1 I% @- ]) g14.快速步行 tvb now,tvbnow,bttvb/ [, b) Z* R0 z1 t' p4 Q
15.勿從事舉重或需要用力推拉的運動
3 m3 {+ M$ Y* B1 N! ctvb now,tvbnow,bttvb16.照顧牙齒，維護口腔清潔，定期檢查牙齒，使用牙線 tvb now,tvbnow,bttvb) M2 f4 X$ f2 K( V) D
17.配戴咬合適當的假牙
& l) U5 x# [+ c3 d! ?5 b: C4 y0 }公仔箱論壇18.減輕生活壓力
0 U: j* b' E1 y0 L+ n2 ztvb now,tvbnow,bttvb19.放鬆身體 公仔箱論壇! H; I$ p' k* G- V' T3 q1 g& `3 {; L Q
20.定期驗血
( W. o) u) v0 S6 z9 Q9 d21.使用成藥應請教醫生
$ E1 a/ U5 G5 j. X5 ]3 O( Stvb now,tvbnow,bttvb22.血糖過低或太高都要請教醫生 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y% x& W+ a% t/ q5 a- p
23.受傷時必須送醫治療
$ w" W: g8 _5 S1 ]% q24.嘔吐或腹痛、尿液含大量糖分及丙酮、血糖濃度超過200毫克、體溫為38度或更高時，請立即就醫
: m: t; j+ p8 h( l4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.注意足部的情況，由於糖尿病會減低疼痛的感覺，所以可能未 察覺足部已受傷，而導緻嚴重的後果，甚至遭到截肢的命運 % J' B0 W, D" u, f2 c% ^
26.定期檢查足部，保持乾淨清爽，將指甲修短，儘速治療香港腳 等疾病，冷天保暖，穿著舒適的鞋子，一定要穿襪子 公仔箱論壇+ G4 J4 d. ^. c9 |8 t
27.適度補充菸鹼酸、肌醇、花青酸、維他命C、鋅、鎂、維他命B、維他命B1、蒜頭及嗜酸菌等營養品。 |
發表於 2007-3-31 10:12 PM
| 
