糖尿病的特點就是在血液及尿液中的葡萄糖濃度過高。 4 I' m$ X( `4 O8 b3 a! }& H
正常的情況下，身體燃燒葡萄糖提供我們日常所需的能量;為了要燃燒葡萄糖，身體需要一種由胰臟產生的荷爾蒙 - 胰島素。) y! y, Z* a x
tvb now,tvbnow,bttvb" i9 }: V- \1 O3 b; j0 [
胰島素的工作就是調節體內血糖。當缺乏胰島素時，身體就無法燃燒葡萄糖製造能量，以致在血液中堆積並由尿中排出，造成「在尿中有糖」的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z, g8 s: o3 z+ f& i+ E
1 `2 a' f+ K! }5 v) G$ F o/ e5.39.217.77:8898糖尿病是一種會跟隨人一生的疾病。糖尿病雖然無法治癒，但卻可加以控制。
9 \' Y* z2 h1 H! L$ x5 \
1 V! T# W d' s% G公仔箱論壇糖尿病治療的主要目標就是血糖的控制，並使它維持在正常的標準值內。
0 N- E* e. N7 h4 {( |tvb now,tvbnow,bttvb/ C$ O8 S( E# _
( f8 q, c" V5 n4 ?+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( c3 p9 u; H0 i! L
1.攝取碳水化合物，應有50％～60％的熱量來自碳水化合物
* `. ^4 W& C: K( O2 h1 C( k5.39.217.77:88982.攝取適量蛋白質，應佔總熱量的12％～20％以上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n, @1 }$ q K m
3.減少脂肪攝取量 . k4 x1 C( p- e# B2 L7 c
4.多吃纖維食物 tvb now,tvbnow,bttvb `$ _2 X0 `0 |0 H( \- B7 t
5.減少膽固醇量
# g- O/ R8 v" z/ W8 G' r5 I9 G6.使用代糖
' \. ^4 i/ o+ S5.39.217.77:88987.謹慎使用果糖
) Z# H3 U4 v/ w9 c+ I8.提防甜味劑中的熱量
4 G, X$ R, |' B9.少量多餐
, n6 E" n. v6 \; D5.39.217.77:889810.限制酒精用量，每週不喝超過60c.c.的烈酒；90c.c.的蒸餾飲料；240c.c.的葡萄酒或720c.c.的啤酒。低熱 量啤酒及不甜的葡萄酒較 適合糖尿病患者
& W* H; a- }7 q3 L: _tvb now,tvbnow,bttvb11.將酒精視為脂肪
: c6 S. |+ r) vtvb now,tvbnow,bttvb12.減重 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q0 n, T7 u4 b( N
13.定期運動。特別是運用大肌肉，如手臂及腿，重複地做有規律的移動最適合糖尿病患的運動
- X' {! h/ G( i6 P14.快速步行 公仔箱論壇. y% d o/ u S# u) y/ u
15.勿從事舉重或需要用力推拉的運動 5.39.217.77:8898( e. G5 R2 G: B+ |5 Z
16.照顧牙齒，維護口腔清潔，定期檢查牙齒，使用牙線
/ e3 w. G8 J, \: r17.配戴咬合適當的假牙
/ I e. F3 b( G18.減輕生活壓力
1 j1 U6 I; G' p/ e: X, C5.39.217.77:889819.放鬆身體
6 o! y9 P. T6 b6 I/ G" P" N8 ?公仔箱論壇20.定期驗血
$ N, Q) u. |7 G, S21.使用成藥應請教醫生 tvb now,tvbnow,bttvb G/ d, _. x5 L6 E6 n8 d
22.血糖過低或太高都要請教醫生
' @& T o+ f# K/ ~, S! f& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.受傷時必須送醫治療
- d5 r# S% i9 A; P. D3 H$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.嘔吐或腹痛、尿液含大量糖分及丙酮、血糖濃度超過200毫克、體溫為38度或更高時，請立即就醫
" _. D+ R& ^# n' }- o公仔箱論壇25.注意足部的情況，由於糖尿病會減低疼痛的感覺，所以可能未 察覺足部已受傷，而導緻嚴重的後果，甚至遭到截肢的命運 6 ~' h6 z2 ?" ] ~0 E
26.定期檢查足部，保持乾淨清爽，將指甲修短，儘速治療香港腳 等疾病，冷天保暖，穿著舒適的鞋子，一定要穿襪子
* x2 S [$ L0 J# U6 t1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.適度補充菸鹼酸、肌醇、花青酸、維他命C、鋅、鎂、維他命B、維他命B1、蒜頭及嗜酸菌等營養品。 |
發表於 2007-3-31 10:12 PM
| 
