１．體溫：公仔箱論壇6 q+ s: W$ E* Q/ M7 j
正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。tvb now,tvbnow,bttvb) O: I& c# y; F. ]% a
; v6 \+ V1 W1 c$ }9 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% Z, _2 [' n# v, ~
２．脈搏：
+ P5 l% _; Y' u) @$ d* u3 ?1 j: r$ J1 N 成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H. g% A' O! Y: }" h. I: e
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3．呼吸：
7 D, m- d& u/ a+ C公仔箱論壇 健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。tvb now,tvbnow,bttvb0 @$ h5 W) E, B* }0 m: ?
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４．血壓：
6 u. i2 Z G2 l% [& W 成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。
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8 Z( e( x8 E9 G8 _9 F2 M; e公仔箱論壇5．體重：
1 |* b- n7 }& Y+ Ftvb now,tvbnow,bttvb 長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。6 S, b: S! |. w
7 S/ h; B) T3 j% Z2 l; J& K0 O4 [5.39.217.77:8898６．飲食：( D6 G" @# i& i( Z2 @9 \ q
成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。/ S( F- N- {. b& O
2 f2 V( b! \+ t; O* T! V; E公仔箱論壇７．排便：" N E& L6 t. }7 ^2 }7 F
健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。tvb now,tvbnow,bttvb* K X$ Z" Z1 a4 Y, k
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８．排尿：
2 s; a$ u% y0 g6 f3 [+ _公仔箱論壇 成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。公仔箱論壇' I0 w* a! \; m4 S M$ j E
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９．睡眠：
( U) e6 l. {& k h$ Z( Itvb now,tvbnow,bttvb 成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。公仔箱論壇$ V9 o$ b3 h/ |2 D! S! b
0 y* w/ F9 V) ]. I3 a* z6 z( U１０．精神：
s0 t6 f& y: u+ G# a 健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。
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發表於 2007-3-21 11:17 PM
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