[西式食譜] 浪漫牛扒

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材料：
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牛柳扒200克公仔箱論壇& Z$ p# Z$ Z( c: y0 G; Z: t
白菌1隻; a1 N, }: R# a9 y2 j% `+ S
紅蘿蔔3條
( O5 K( k8 ?8 {# U8 E7 C: Gtvb now,tvbnow,bttvb大蒜3條
: d. [! C5 t* k1 h& j3 R公仔箱論壇毛茄2件
' l) v0 @* T  D# l3 t. p; n% J$ i0 b) _5.39.217.77:8898牛肉汁60克tvb now,tvbnow,bttvb5 q3 Z; A- R! i2 @( g9 t$ x
肉桂葉1片5.39.217.77:88989 ?0 h* |" R& V; v) ]; n
洋蔥茸2茶匙
' ^4 r( r6 g  k. M/ S# j: Q黑醋1茶匙2 l9 K6 M( g8 k4 O; q% D4 l  P
紅酒3湯匙
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! f" \1 d% B6 }5.39.217.77:8898做法：
0 n; L. B# L$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內，慢火煮約５分鐘；隔渣備用。/ n1 R- k' l% d
2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。5.39.217.77:8898( O2 q, i; y. {2 f9 P+ R' S. a
3. 牛柳扒用適量黑椒醃，放在烤爐上。每邊烤約8分鐘，視乎牛柳扒厚度而定。
. C% e( U3 u; i. h! |& C; G公仔箱論壇4. 大蒜及毛茄放在烤爐上，底面同樣烤約2分鐘即可上碟。