賽 螃 蟹
P- z$ a6 d0 k. R7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 H4 G e* V3 E$ E* k `! Q0 d
蛋白 - 8只
- C- C9 r3 D- s瑤柱 (浸軟) - 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F- R8 E' j* ?% k& r+ [
蠶豆 - 1湯匙" i/ ], w+ v! [% ~; S- }5 g
磨菇 - 4粒
3 a, _* n" ~2 x8 V公仔箱論壇蛋黃 - 1只
2 a3 T, I' E+ t+ l( [- P公仔箱論壇鎮江香醋 (伴食)& J/ h3 F( c. Z& M
|/ d" N1 F( @1 v# x, D7 U% `/ ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?/ @' P# y5 |. S6 `8 z$ j! v7 u1 p
生粉 - 1湯匙
- N( d! i( i Ttvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙/ f8 n/ W2 T# O1 o6 j/ {
水 - 1湯匙- c1 K( z7 R' f6 A& w
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鹽 - 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B' f9 C3 v! | G9 ~
麻油 - 1/2茶匙% g: |( t5 G- [5 N
生粉 - 1-1/2茶匙
r4 K* R# d9 K水 - 6湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 n& u* k* [( p' r
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- b% }6 w7 y9 D& r1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。5.39.217.77:8898! g) Z# I5 }" m' P' a9 J6 O8 [
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
6 M, r/ k- t; E( e' Q; l公仔箱論壇3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
6 Z$ ^1 f0 M# W8 d( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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發表於 2006-11-28 09:50 PM
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