[中式食譜] 賽 螃 蟹

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賽 螃 蟹- w( N) o, B1 z9 H

! Y# N; _+ M$ S3 J# L. M4 y* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 - 8只
. V5 G9 ~/ h2 `5.39.217.77:8898瑤柱 (浸軟) - 1粒
) T! F5 P* |4 M8 {6 k8 M8 U$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠶豆 - 1湯匙
3 _, j' ^) p2 V) N0 f! A+ A' u5.39.217.77:8898磨菇 - 4粒
* m- g4 F# [  R" X3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃 - 1只公仔箱論壇/ I4 a: T. p5 G1 d6 p; T: \1 ~
鎮江香醋 (伴食)
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* {: O+ O* x8 H/ M; r8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 2/3茶匙
4 z" \2 g8 N2 O' l生粉 - 1湯匙5.39.217.77:88986 t5 T! }" k- ]5 C
麻油 - 1/2茶匙
- B) Q( l* Q9 T' C5 t: Z3 {公仔箱論壇水 - 1湯匙
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3 t, ?& P$ [9 w0 L# k; @) }* C1 M公仔箱論壇鹽 - 1/4茶匙& m6 R9 P9 D  W( y, p  Q
麻油 - 1/2茶匙. M; Q& R9 A( ^
生粉 - 1-1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' o+ w2 m( P2 C# f  ~1 e% I5 K  R% o
水 - 6湯匙$ ~8 Q9 I" s0 ?
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1.         蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z1 `: t( |* A" G
2.         磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
. b# _/ P+ ^9 \8 @7 N) g0 c% ]! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.         燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
0 U$ r. ?2 S* _公仔箱論壇4.         再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ]