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[健康資訊] 甚 麼 是 空 調 病 ?

空調病是因為室內用冷氣機時間長之後, 人長時間在這環境中會產生一些病徵(如喉痛和傷風)。它可能對身體有重大破壞。tvb now,tvbnow,bttvb$ d1 b9 R& ~# \8 s' F0 u
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原因是:
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1) 在空調房間裏,由於氣流方向經常變換,空氣熱量不斷變動等因素干擾了人體的嗅覺,削弱了人體對空氣中病菌、過敏原和異味的反應。/ S% D0 R' z& b# b
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同時,房間內濕度太低,對人體眼、鼻等處的黏膜產生不利作用,導致黏膜病。0 x5 Y. J+ O9 i" t: a1 k2 J3 g

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2) 有空調的房間給病菌和病毒提供了易於生存的環境,空調的風管、吹風機是病菌和病毒生存繁殖的棲息地,病菌和病毒被空調吹送出來,
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1 X( F8 m# ?! p1 A& i3 ~0 E可引發較大規模的感染。另外,空調機的噪音也會干擾神經系統。
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- m, w2 R2 F% j8 u' S* j: }3 M空調病的主要表現為:感冒、過敏、風濕痛、黏膜乾燥、緊張、煩躁、注意力難以集中、頭痛等等。公仔箱論壇: I1 ^; C; B8 Q+ i5 i4 x: y, Z6 G
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減少此病可試以下方法:
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1、在身旁放一杯水並且盡量只聞 1 至 3 小時冷氣機。 然後打開窗戶更換新鮮空氣。
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/ A  w5 R6 R' S4 d) J: Ktvb now,tvbnow,bttvb2、室溫宜恒定在24℃左右,室內外溫差不可超過7℃,避免加重體溫調節中樞負擔。公仔箱論壇' A2 b* G; L! _. C% o* h% O
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3、房間內保持清潔,減少疾病的污染源。
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4、不要直吹冷風。5.39.217.77:8898+ U6 N& W: Q' l3 h- v8 f. B
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- P) B9 P" u! |5、加強鍛煉,增強體質。尤其是辦公室工作者,應間歇站起進行活動,促進血液迴圈。
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( u% q. L" Q) I$ xtvb now,tvbnow,bttvb6、因為老年人和嬰幼兒的溫度感覺差,體溫調節亦差,容易得病,所以更需要注意。
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