(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。 同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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' o3 \4 @' U- P2 [2 D" `tvb now,tvbnow,bttvb(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。* s: p4 T/ S3 ?0 y
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。0 i) x3 d P" H/ I# e9 q
- {. N: ]* h! m8 I% O/ A& ~+ ?5.39.217.77:8898(4)菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，緻食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法擡頭作人》公仔箱論壇9 J, T2 F4 S' t' x
0 l; q8 \" a% n' g! U( Q5.39.217.77:8898(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導緻動脈硬化。
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7 k7 Q4 R6 C5 v7 y; Ztvb now,tvbnow,bttvb(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z! O p: r3 k% M% X2 t) r4 {) c
8 f& D; V7 F9 ~$ U }tvb now,tvbnow,bttvb(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含緻癌物，並含硝酸胺，久吃因而緻病。
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9 {! ?5 e" t$ @3 _(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
發表於 2007-6-17 01:05 PM
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