乾龍眼又稱桂圓（圓肉），有養血安神，幫助減低失眠和心煩之效。枸杞（枸杞子）可補眼明目。媽媽常囑咐基絲汀，久不久可冲焗一杯杞子圓肉茶來飲用，補健有益，有助安睡。這茶散發桂圓的清甜香氣，很誘人。更好的是，弄這茶簡單又容易。一代傳一代，基絲汀也把這保健茶的做法傳給囡囡呢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?- H! e$ A" d" V3 G+ r7 e
9 Z, a/ _5 u* J# V1 Z, Z4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍眼杞子茶5 _' ~9 Q o- \$ @' r# s5 b
基絲汀@簡易食譜 5.39.217.77:8898& I$ y2 a+ W( a+ d7 m
準備時間: 5 分鐘
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7 I' I! y# x8 D7 y公仔箱論壇烹調時間: 3 小時 5.39.217.77:8898. ]2 t! g! T7 f. g. [+ L& c3 f
* S1 F" O. F1 X/ B! V6 L5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分量: 1 人
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+ |9 I+ v6 j9 k材料:
/ I5 c7 `& K% C G; O1 P- 乾龍眼肉 1湯匙 約 8粒
- 杞子 2茶匙
- 滾水 1量杯 + 另加酌量清洗用
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% ]8 r+ d) P6 \4 F做法:
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2 v# V! `7 \5 f2 Y2 D Z5.39.217.77:8898- 把龍眼肉和杞子用清水洗淨乾淨。最後一次用滾水稍燙。瀝乾水份。
- 暖壺用滾水冲淨。放入龍眼肉和杞子。倒進1量杯滾水。蓋好。放置3小時就出味，即可飲用。
$ F, i. l b1 d" x5 M- ^溫馨提示：
; \( ^3 J' o6 I/ Itvb now,tvbnow,bttvb- 可臨睡喝這茶，安睡功效明顯。不過，臨睡喝，半夜可能要起床上廁所。
- 媽媽的家傳教法：早上上班前，冲好杞子圓肉茶。到傍晚就可飲用。那天晚上也會睡得甜美呢。大家可因應自己的作息時間，調整飲用此茶的時間吧。
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發表於 2012-12-21 05:30 AM
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