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頭皮易出油者，可選抗屑、油性髮質適合的洗髮精。7 \6 A% H, X; m) D0 t" K
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3 U# U* t0 v! d- S( v5.39.217.77:8898一天不洗頭就很癢，該用哪種成分洗髮精。醫師說，現無能抑制頭皮出油的洗髮精，只要選適用油性髮質，或含鋸棕櫚、蕁麻根成分的洗髮精，都可稍稍減輕油脂分泌，關鍵仍在於少吃刺激性食物及作息正常。) y5 k5 H; `, w: _& N* \8 ~
書田診所副院長曾興隆說，頭皮易出油和體質、分泌有關，市售洗髮精都無法抑制油脂分泌，都只能洗掉油脂，選擇油性、中性髮質適用的皆可。護髮和頭皮出油沒太太關係，仍可護髮。5.39.217.77:8898# m9 t, o5 s- g, F
) a/ d8 L) n' u' [1 ~8 L! I5.39.217.77:8898少吃刺激性食物
5 r9 B; ^: _$ P/ p' N. u5.39.217.77:8898曾興隆說，抑制頭皮出油雖有藥物可用，但有副作用；要注意洗頭時間不可太長、太頻繁，否則恐有反效果，一天洗一到二次為宜。頭皮出油和天熱也有關，出汗會跟著出油，可盡量待在冷氣房，少吃辣與刺激性食物。 5.39.217.77:8898% i) e4 |5 E- G
林口長庚醫院膚科主治醫師鐘文宏指，頭皮出油易滋生細菌發炎，掉髮會增加。選抗屑、油性髮質適合的洗髮精即可，注意女性用的洗髮精多半會加滋潤物質，不適合油性髮質。他建議若頭皮出油嚴重，可選含稍微抑制雄性荷爾蒙成分的洗髮精，如鋸棕櫚、蕁麻根成分，且盡量不要熬夜。 公仔箱論壇& z4 p( w7 h/ A H! e1 `1 D* o2 g5 D
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發表於 2013-7-24 11:20 AM
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