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一：肉湯。. q, p9 f2 J$ @# J9 V: y/ n" T* O
含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。tvb now,tvbnow,bttvb( o# m5 F/ v$ ?! v2 p4 Q- I# U
二：鹽。公仔箱論壇; I9 `7 T& Z/ a# i7 `
過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮，使神誌不清，使小兒多動，使新娘不孕。適量為百味之王，可促消化，增食欲。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。tvb now,tvbnow,bttvb+ m1 v; J4 |& z
三：雞蛋。tvb now,tvbnow,bttvb8 V8 y. z3 k4 F! J( p
中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾和腎病等症。適量能補血益智，安神潤燥。
* P, H2 V0 v! Z4 `% n8 N. d. t; `' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四：茶葉。; K, y; g# U) c& y0 ^
性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳克星。日飲用量如在10克之內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。tvb now,tvbnow,bttvb, |& |) r, z' V% \ i- j
五：白酒。1 v. V, i! `, d) Z/ n8 E. k5 G/ i
性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經。過量之酒是肝的最大殺手，擅於耗血損胃，破壞骨膜和肌肉神經，誘發泌尿係統結石。適量則活血通絡，抑製苦寒。
! F6 b9 Y4 j) ?$ e& P公仔箱論壇六：辣椒。+ t+ e% r& r1 v
營養平平。過量使胃腸粘膜幹燥潰瘍，擾亂消化功能。適量能發汗解表散濕，助消化液的分泌。
8 [4 b& J9 |: S/ m( U( r5 l七：醋。9 F# c, C' G! r# T; ]6 g1 b
含約6%醋酸的強酸食品，營養主要是澱粉類。過量腐蝕上皮組織，軟化骨骼。適量能除腥化纖維，殺菌強肝。
. l& A3 L0 v' y& z5 r5.39.217.77:8898八：醬油。
6 g2 y+ b1 D6 ^% E7 ?7 a+ @+ C5.39.217.77:8898含豆類蛋白的黑鹽水。過量引發胃腸病變。適量可軟化血管，阻止腫瘤生長。
1 H f, g8 r% ?6 @8 c1 K九：油條。
1 n; g8 _, k3 c* `! U3 C1 e5.39.217.77:8898過量是腦病與肝病的主要幫凶。少量能補血壯骨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r. B: w9 G/ ?: Q: q
十：一氧化碳。
6 L; W; p2 x8 e7 S0 Wtvb now,tvbnow,bttvb無色無味，無時無刻無人無不享用。過量的一氧化碳與血紅蛋白結合，造成組織缺氧，可窒息任何一個民族。適量的一氧化碳讓人頭暈無力，失眠健忘，抑鬱狂躁，貪財好色，偷盜搶劫，爭權奪利。 |
發表於 2010-11-8 04:38 PM
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