小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..5.39.217.77:8898) B. ]+ Y3 L( D# A3 W/ u

* _- n9 b& M% X2 e3 D; J! ~/ |8 btvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..& X8 D# C  _: n2 h# `, H: y
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
2 a* m. f) Y( [3 X' b我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
5 l  m/ ?/ n0 Q. w- H" ]% z" `tvb now,tvbnow,bttvb生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..( @4 H) v5 x' b2 Y1 w
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
+ O) ~' E) ~/ d4 ]" Y: O; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..tvb now,tvbnow,bttvb' Y+ d/ B. w& o( b" v3 {
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..
2 O" a) `* Z8 o4 B" B而我有一年半没食白饭..tvb now,tvbnow,bttvb2 ^, }# ~' e5 f8 ?7 s: o& j
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..
# G$ H0 S( |) B! U4 a6 ?麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..
' x' P2 C7 s+ F/ b+ mtvb now,tvbnow,bttvb饭桶就惨啦..
! ?4 ^: b4 {+ a: A5 o公仔箱論壇你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表
/ [1 \  L7 e3 J7 |4 u4 Hunbelieveable

  D: Q6 l) F3 I8 P' B5 z5.39.217.77:8898keep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: