小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..' H6 O% h6 P# F$ n2 j# I9 H' G$ c7 r6 Z3 `

- m" W, g; ^0 @7 H5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..
- S4 M1 X5 m1 ~+ d7 @& ?- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!5 j8 \7 W8 H) A% [  O4 \* J7 `
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
; J) N* J, L) `8 B1 |0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..& c9 ^. K( d& b3 x4 F
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
) ^4 K6 j  l* o6 }. S公仔箱論壇可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
" N( l. a  d; N4 A2 `+ C8 Ntvb now,tvbnow,bttvb而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..
. y8 x$ }" P- ^9 X% t/ B5.39.217.77:8898而我有一年半没食白饭..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |8 t6 r1 Y/ n  I0 G6 H4 n
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..tvb now,tvbnow,bttvb3 n4 O/ r8 t" ?6 V9 G3 m
麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..公仔箱論壇6 v% z0 Z2 H% j2 K* I
饭桶就惨啦..
+ G4 y% P$ T2 y你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表 5.39.217.77:8898; j4 S: O3 r6 k& @+ ]
unbelieveable

" Y+ D  H* n+ X8 Gkeep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: