qutieq

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發表於 2008-3-27 01:45 AM | 顯示全部帖子

小妹的之前 & 现在

唔该俾地意见小妹..* ^2 N. P C1 _' l+ t

[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

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qutieq

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發表於 2008-3-28 04:48 PM | 顯示全部帖子

回復 #11 Jerrychen 的帖子

where Sf?

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發表於 2008-4-18 12:22 AM | 顯示全部帖子

回復 #17 ai38lyou 的帖子

真是本人,并无整容!!!

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發表於 2008-4-19 05:58 PM | 顯示全部帖子

多谢你们的支持啊!!

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發表於 2008-4-19 09:09 PM | 顯示全部帖子

回復 #25 howgeemun 的帖子

多谢..5.39.217.77:8898& p" m, W! B, Y8 s$ _; Z
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!" l' N0 Q, U% {; |4 w
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..5.39.217.77:8898+ U- u& ~* D2 ~6 _. Q8 q5 A, X
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

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發表於 2008-4-20 01:33 AM | 顯示全部帖子

回復 #27 howgeemun 的帖子

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..公仔箱論壇5 @6 Q. p# [* S
而我有一年半没食白饭..
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

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