小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..! Y/ P4 H- Z1 B

8 R# p4 X  }& ?+ I; u' H5 |4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G$ [0 u% q: L8 ]8 i6 D8 m
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
' K% V1 Y$ q! V. o( O% o7 v# {公仔箱論壇我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
5 W! F6 p' @3 s. P5.39.217.77:8898生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
: Y8 ]$ w  ?; i+ ?; e5 y( W3 q当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a3 _9 ]; Y& r0 ~( }) B
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
. s6 P. o# T3 w. ?7 }公仔箱論壇而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..
; w& f: T( E& \! U5 J" H. `而我有一年半没食白饭..7 {* }" d) Q8 d+ ^0 I( ]  I) G
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..5.39.217.77:88987 b+ p2 P0 y& w' Q5 r- |# P
麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @; H) X1 {/ c: ]1 `4 c
饭桶就惨啦..
* L/ m9 q, s" D% q你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表 tvb now,tvbnow,bttvb% ]3 K" O' s0 r. H7 V! T. t$ V" L3 ?
unbelieveable

公仔箱論壇& R/ r. @4 R" G. }, H5 S. H9 H( T
keep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: