小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..tvb now,tvbnow,bttvb! v: Z* ~) S1 N
tvb now,tvbnow,bttvb5 _0 b; ~. B: E  E" A2 y& U- o
[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..
6 B1 l$ |7 i- o, Q" n8 E/ e; S保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
6 @$ r2 z/ Z& g' R7 J: @' T5.39.217.77:8898我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
) T$ ?+ N8 Z% `0 o( a, y5.39.217.77:8898生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
3 J. E6 h: O! E' S1 n+ m7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..tvb now,tvbnow,bttvb- d8 r2 ~9 I7 w, ^
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
  w! N/ x( J! R* S" ~而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?% x4 W. }3 Z$ L) O3 g0 x
而我有一年半没食白饭..
9 I5 G6 N6 H. s) n# }& q$ A# m5.39.217.77:8898我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..
6 E$ ~. o  L* K0 D2 ?# @麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..
8 F( ?7 Y$ s, c& T& w* a% a, \5.39.217.77:8898饭桶就惨啦..
* x: C1 ]. I1 y/ }0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表 公仔箱論壇6 I. p% N6 |2 o* S7 |9 @5 u
unbelieveable

  z* ^* r7 R' }' W/ c; W3 O
keep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: