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小妹的之前 & 现在

唔该俾地意见小妹..
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. m3 w$ \. q) [/ |; p3 i# E+ g公仔箱論壇[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

回復 #11 Jerrychen 的帖子

where Sf?

回復 #17 ai38lyou 的帖子

真是本人,并无整容!!!
多谢你们的支持啊!!

回復 #25 howgeemun 的帖子

多谢..
. f/ l& x; M8 f5.39.217.77:8898保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!2 t, m  E4 `/ G% O+ [
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..+ w' h2 g' t6 y5 b! \
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

回復 #27 howgeemun 的帖子

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..: E" i1 ?3 i! F5 i" l- D
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
6 O% w0 Y) r' P0 c可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..tvb now,tvbnow,bttvb" l2 M; a1 P; E- d3 x
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..
  b* z, B4 P: Y# ?& vtvb now,tvbnow,bttvb而我有一年半没食白饭..
- v# A& I3 |* t% C; H我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

回復 #29 howgeemun 的帖子

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..- X4 K' `( V1 |& t# v4 h: B% k' b1 D
麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..
* C. v! ]4 C# x" @) J( a, C7 W% Y饭桶就惨啦..
2 h5 E3 e) ?/ V, a你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:
原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表
4 b2 @3 Q# s" `( Wunbelieveable
5.39.217.77:8898  Z8 H' f+ Z- C2 j
keep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03:
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