小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g5 L% j* a7 A1 W# N9 t
公仔箱論壇' ^1 c/ Z  }7 j! m5 y6 K: z: @
[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..公仔箱論壇# _  M& Z7 I0 i+ Z5 N
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
3 _  p, Y9 ?8 u, otvb now,tvbnow,bttvb我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..) q7 L/ ]; q6 ~7 g2 T1 T! t
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
) O2 ^  S# W" u当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
" f; s& j4 @% Y: A9 q; m. g- R" c可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
/ J' x4 n! T( L9 o# K4 Q  [0 ttvb now,tvbnow,bttvb而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..
. p" ~' i( V$ H公仔箱論壇而我有一年半没食白饭..: @$ e/ }, `* l' {+ t# R7 Z: v3 |' N
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..
$ t* e5 M) I* k9 @: q/ B* m公仔箱論壇麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..- p' c; Y$ o, b0 R& v
饭桶就惨啦..
! k9 K% F3 B1 `$ b3 E( {7 o5.39.217.77:8898你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表 : ?4 k. Z( ]" o, _
unbelieveable

( \& V" l. P# M2 q  m5 _公仔箱論壇keep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: