小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..
1 p/ M' q  b; z( A
# M. x. @. j; F6 ztvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..
# }# `0 q' a- p! `保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
  k/ D- u  T- `tvb now,tvbnow,bttvb我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
; j: i) }8 w7 p1 ytvb now,tvbnow,bttvb生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
9 \# V+ N* m$ X. k公仔箱論壇当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
, [  R9 h: p1 \! `4 \6 v) y可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
3 g. F( V8 U  Z5.39.217.77:8898而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..6 d* ?# t" i" {0 B
而我有一年半没食白饭..公仔箱論壇7 w: C& x" X) ^: C! [
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..
+ d' ^4 i  R: u" |tvb now,tvbnow,bttvb麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..
6 q' }& `. }- Y, @1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饭桶就惨啦.. 公仔箱論壇2 q5 f; y! v+ i  {9 U6 ?) `
你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B6 h8 T' ^. B
unbelieveable

公仔箱論壇. R' O. ^* X1 p) V& k7 T
keep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: