小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..
1 {. Z9 n) ~: k' m! V9 q公仔箱論壇
  h/ d' Y8 B! K. E0 k0 n+ y[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D# K, R1 u$ W
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!5.39.217.77:8898) v' p: f( S* L7 N9 N: E
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
8 S3 U9 L) \0 v" V& J" o+ `生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..tvb now,tvbnow,bttvb5 ^' m- j) X8 b" b7 _, r- ^
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
7 S0 G2 w- j( _  _( @6 T( Z; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
; E3 f6 Z' {+ H" d+ K4 m$ N' d, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..
1 g1 V0 H2 b0 d* N( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而我有一年半没食白饭..
" d& j7 c0 m' ?; I# j3 G公仔箱論壇我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..
, y1 G# k/ B/ A! j' p! n/ D5 D* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..9 N3 |/ J+ J1 E$ b. `8 N
饭桶就惨啦.. 5.39.217.77:88982 ?' f2 k5 q! C  ?9 B# J
你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表 8 j' n" X" k9 C" B
unbelieveable

4 Q0 i. b7 G) y2 y* ]* t1 j, Tkeep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: