本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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6 A4 f0 M& p- i- i0 U: e, @公仔箱論壇去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
( T# s6 H- c7 m) {2 W6 W! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 O6 {) |4 g6 \1 X: k
一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。tvb now,tvbnow,bttvb3 s W2 Q% U& x9 C+ a& i
1 G M( f. p# ^+ l. m以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
7 v, i. G5 L2 X/ x5 }- ?5.39.217.77:8898一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。5.39.217.77:8898+ S; x6 C% ^* ]7 _4 F" ^
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
1 Y! ]' K; _1 m& g% g1 H; d5 P公仔箱論壇三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。公仔箱論壇) O& B- P) |! S$ k1 ]+ `) c8 O
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
1 b7 C+ I3 {$ }; N. q五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
3 |8 D/ \& D% u+ J9 f六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
( _' D$ L6 y+ b" m! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
1 r- k2 C/ a# f/ z: l. ]八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
/ h6 v& _( _& \0 C9 x2 p( W5.39.217.77:8898九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
4 G9 W; m/ t! @2 q公仔箱論壇十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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" q' J) e* M8 u, V* m( h* i% q天然清潔用品選擇：
) g. t2 y; Y0 H# k5 {5 v: f．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
8 F9 U/ l$ J" g' k+ ?tvb now,tvbnow,bttvb．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。& k2 \2 C- \' s, B8 l
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。5.39.217.77:88984 G- K* L, f, n: L7 X+ _, a
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
, G* G* ^: N) }; i2 z1 E X+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。9 r% b( H& w3 Q* o6 y
, U) m5 m$ _3 i1 v. o5.39.217.77:8898
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
; I; G& y6 ?# V' H8 ]作者：傑弗瑞．莫里
9 ~: s" u) D7 B/ x" {( X5 x5.39.217.77:8898譯者：林玉卿5.39.217.77:8898. t4 C0 Q: Y3 K) e5 r
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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