本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s* {, w! g, D7 {$ o5 |4 n, b) ]
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& i5 R1 |5 K% Jtvb now,tvbnow,bttvb去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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^8 e! J/ ]) F/ _0 N3 U9 L) ^- E- r! mtvb now,tvbnow,bttvb一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。7 } c: w4 G2 @# ~- w: _5 d
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
% m( L/ |+ P" T% y/ i4 k公仔箱論壇一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
5 I. n i6 C# N7 F7 R/ f二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。tvb now,tvbnow,bttvb {/ F+ l7 r! `2 _& d/ f) [
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T4 Q& L7 h2 u2 f
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
; y4 U0 Y" D5 O, r# m3 K6 Y6 L& o5.39.217.77:8898五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。5.39.217.77:8898" C. h% @/ }0 Y
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。公仔箱論壇' W8 Q: ?; X! l$ D- K4 o- a
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
( N5 w* J( L. B( j公仔箱論壇八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
) [% a2 U; X1 k. r5.39.217.77:8898九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
2 ^$ V# D! M0 j; j5.39.217.77:8898十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。公仔箱論壇- i7 q, N/ s* Y4 N- A2 U
" M1 ]$ ^7 |. u0 w1 ktvb now,tvbnow,bttvb天然清潔用品選擇：
" m: L0 e! c9 q l1 F# h" W+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
u. w, O3 C' E% j．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。1 F4 h+ K: ^% G
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。% @5 Y! o# T5 T* k
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
( u, b' e9 ]" @3 H1 F7 k．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
4 X9 |1 ~! Z/ m8 Q# @2 ]作者：傑弗瑞．莫里TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l1 }; H( Q# D$ Q
譯者：林玉卿
) j" R9 d- S" u' }1 ?出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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