心是人的主宰，具有很大的力量，
& I' v0 A7 M' _2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
* A- r; m; p( v- g* {$ C公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，5 N5 M: P* w; [3 x1 x
在频繁的接触中，公仔箱論壇& K3 K( c2 Z, r- u
难免会跟别人发生磨擦或冲突， , j, V5 W4 b* ?: [1 a6 R
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
0 g u$ z7 S. ^/ W3 v这是现代人普遍的困扰之一。
1 d' H9 [7 O V 想要常保一颗宁静的心，5.39.217.77:8898/ x8 u: e) ~* A+ w: P! |. ]( \
是一门很深的学问，并不容易做到。, N( ]+ P6 Q' w3 J1 T- c5 D+ B; U* }+ F
当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇( N6 g( H/ X8 I' i3 @5 H4 z
一望无际的景色，让我们敞开心门，
9 h9 W5 O; F/ B4 N9 Stvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，5 O v0 ?4 x' p# @0 `) @' S& T
都会消失无踪。
8 F* ~" D# i h; E/ a0 G( T因此有人说：
6 N( {/ r# e; V, B7 n心有多大，世界就有多大。
. \# _ `# x! S0 Q8 z: q( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，公仔箱論壇3 _; q& ? D- T5 ~' ?
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，tvb now,tvbnow,bttvb$ m# \- T, M3 g, O% P! W! ~. V) f
就能够容下无限的东西，
: s! Z) {: }) r; K; i% a+ r s公仔箱論壇也更能享受生命的自由。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z7 u7 B g. O* Y* i' v8 j' t+ ~
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 公仔箱論壇* J+ q. f+ @8 I6 O) h
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
! g: [. F1 B" e0 U公仔箱論壇所谓平常心，就是指公仔箱論壇: T0 N& p7 O" x
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb! Y( n& C$ e% r1 s( w' w) F
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N W9 A' e- Z
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，& C4 c! K* L$ S' t
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇0 E3 w( q4 ~# M2 M+ C
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
! Q K+ P! r! X( L5.39.217.77:8898能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，5.39.217.77:8898+ T) M4 O" d* y9 R8 ~
对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb/ |/ t0 S' Y+ N# X
该做、不该做的事，也都非常清楚，tvb now,tvbnow,bttvb" K1 m1 E' H) w1 ?9 F
这就是智慧。6 b% U7 V; ]% {
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇2 ]& ?# N" @/ G; p1 R+ d
「心随境转」是指失去自己的主宰，* f: {3 j2 L7 q4 y
老是被环境的动态所影响，
, W+ H E/ O* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a0 H+ S$ ?! k* o
心不要立刻被当下的环境所动。
+ j* _2 ~, P- R$ J& R7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，公仔箱論壇3 `( A' f/ m W! B: C# V( y
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
# V' D6 ~) M( b$ E5.39.217.77:8898或是观察内心的感受，7 `* D- q7 `) |7 m/ I1 ?# t- t& d6 Z
只要将注意力放在身体的感受上，
/ o! D+ t. ] g7 i5.39.217.77:8898心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c& S1 }. K# \: m0 p( T
其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇& h3 B) U, T* `6 _( c$ u) i
事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z+ L, s0 j* ^
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l' q* U4 }( c0 J2 _2 e0 \8 U
觉得这是一种麻烦，
3 o0 S' C& i- ~公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，
% |, Y, B0 n! K/ G& ftvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。1 g$ X6 E1 i4 W+ L
所以，公仔箱論壇" v, _- V4 J [' ^0 S
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， a! A9 f7 `2 e/ F, J1 X' Z
心里就不会经常打结，而能清明自在。' g3 C3 } p: K( R
那不管身处在任何的状况中，
7 T6 M9 a' d& z+ ~0 l0 E都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 9 V. f6 t0 @4 U4 O7 _! k$ B
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闭上眼睛好好的想想，
0 u. u7 v" X5 E+ l3 Y2 d: l5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
7 z5 G; B( i4 f1 [- w) ^: E自己是不是常常被环境、被人所影响？" w7 o }' N+ i- y2 {
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
% q7 z# ?" Z+ w6 P; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D4 Z0 y0 [+ N' }* ~7 s& N「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R# w/ f F1 n* o# x6 f
心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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