心是人的主宰，具有很大的力量，- \! I* Z5 H$ Y! _: O& H, ~
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb# H) L% j# [9 V c: G% x& t& d5 S7 P
我们每天都要接触很多人，6 m' K; N# ?' u
在频繁的接触中，
$ M2 G1 k$ L. D0 E/ C公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突，
$ ~; i; W% M. x或是，因为外界事物而影响自己的心境，! _+ g6 v- R0 }8 F$ \
这是现代人普遍的困扰之一。
& W% j d! {; W. ~ 想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇$ ?) h& L: J& j/ X4 }4 Y% W6 a
是一门很深的学问，并不容易做到。! s2 I2 c6 ^) z' P3 L2 E" m! \3 H7 p7 A
当我们登上高山或是站在海边时，
3 B4 Z6 ^, E8 c t& }5.39.217.77:8898一望无际的景色，让我们敞开心门，" p1 v% l$ D; }& s" F9 E
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，. s6 e! k! u4 _1 _
都会消失无踪。5.39.217.77:8898$ z6 v( f7 i: d1 r& s* P# E
因此有人说：
, I4 l& k5 z; X3 ^6 }心有多大，世界就有多大。
# b! j& l# x0 g3 n' I我们的心，5.39.217.77:8898 H4 z! q, |& j8 @# p! k
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O! @* `! w% p1 ^ P* _
就能够容下无限的东西，公仔箱論壇0 \2 R1 K# c- ]: X# ]- ~
也更能享受生命的自由。
$ o; C2 J4 P. W/ J9 J# N Y7 N5 r! Otvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 ) @! k/ g. X. d5 K7 R6 h8 f( W
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
8 D; Q' Q$ p2 i: J公仔箱論壇所谓平常心，就是指
1 {! J6 ~: f- y7 M P( O5.39.217.77:8898我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
6 Z }3 Q& ?3 W$ p4 B* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
% T9 V& c4 ]& g即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
1 @! ^ c! e; }+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C( d) Y- x6 o: o! e5 u
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
7 ~5 o U& W& [8 ?能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，. G- y% v* ^" L% `9 L9 j
对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y" R* }/ L- x3 K7 w( ]. K
该做、不该做的事，也都非常清楚，
) U9 A" S8 B( j$ v. S' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。
6 d/ n5 l4 R% l a公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb% l, W1 Y3 L% a$ t* s: `
「心随境转」是指失去自己的主宰，, {) U: n- `, W) D
老是被环境的动态所影响，
3 Q" |0 d# i' a7 n. H8 P+ h公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇. g, j h3 t& m9 [4 B, K
心不要立刻被当下的环境所动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^2 a2 v U( B: U$ y& d
最简单的方法就是，公仔箱論壇0 L. X( o8 a/ d
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，5.39.217.77:8898' ^2 G9 ~" }$ Q2 h2 n. J
或是观察内心的感受，5.39.217.77:8898* k: W; t+ x# J4 l4 z
只要将注意力放在身体的感受上，# n" `% }% a- N$ B
心情就会安定下来。公仔箱論壇, e) g, g+ D0 J6 ], _
其实，烦恼心未必都是不好的，
6 w( v) f$ X4 m! h4 L2 a! k8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。tvb now,tvbnow,bttvb1 D; D/ B( [. W7 M* S
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
, j) ~% ~7 o2 \- C- Jtvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，5.39.217.77:8898" m1 ~/ k% h7 C4 k" C
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
7 f! T# O; a( E这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
: z g$ n" e; f, T( V% i( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，& G* |! M8 R( W2 O: ]9 J
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，5 U- `$ q% U; F( s' E
心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇8 L. R' u/ {; k R1 c X
那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇, J- o! J4 d3 \1 N% {: p) F
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，公仔箱論壇 d- S# h4 T1 N
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
& Q; h; c! s0 k$ {1 N, I; h公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w" G; b+ `; c3 q- H7 [$ m/ \ O
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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- b0 Y1 @! b' P0 S& A; H4 x3 o( u「心里放不下别人，是没有慈悲；
/ c/ ?) X* v+ D心里放不下自己，是没有智慧。」公仔箱論壇+ M+ _$ \ B+ P, h
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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