材料:
6 l$ v' a* [* S5 L& f5 O9 ftvb now,tvbnow,bttvb
4 ?) {" g0 G3 F+ R6 R
( D! x( F4 V+ F; b- o" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 茄子
8 M/ a; o6 j4 l. r公仔箱論壇瘦肉
5 n( Z6 B, ]' B6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑5.39.217.77:8898! t0 B5 i% ~4 b: _2 s
蔥tvb now,tvbnow,bttvb- h% w1 D4 ]0 {4 I
. c+ b4 b; r/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 6兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K, M+ Y5 I0 V3 z3 z! H4 f- |
2兩
- Y c1 y" U. z; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2片5.39.217.77:8898: J y$ a, [( \0 G
1棵
2 G3 U4 C1 j' O0 c$ T$ Stvb now,tvbnow,bttvb | 公仔箱論壇* S0 N- I: f/ g1 ^
| 蔥頭% J+ n% X' M' B9 {; c9 ^. c
紅辣椒
9 U( K9 K0 r/ |豆瓣醬
# k" q( B7 u' W- D4 `- y5 w5 ~ | 2粒2 A5 U2 U" {/ }6 u- y+ G' ~" _+ P8 X
1隻
4 {+ a, m" J; Q) u( }( ^& M1湯匙
0 U+ Q5 V+ i8 u0 b7 M- b+ U公仔箱論壇 |
調味;
0 p o* R1 v3 P | 糖
2 T; S* ^6 c6 M5 e& S/ I5.39.217.77:8898粟粉9 l3 L& X, [$ [3 c, M" L: k$ u
薑汁公仔箱論壇2 V3 J9 D# b' D3 e$ e/ t F
水8 I# `6 w8 S8 J* M5 z* [+ B
| 1/2茶匙
2 Y) J4 U* F! y! M; |6 Y1茶匙
, S, |4 W% x/ p+ a5 X5 I$ Q: P8 ]1茶匙
3 P- M; K, @6 M( _. y1茶匙5.39.217.77:8898' N2 `4 N; d$ a* t& _, \8 {
| 公仔箱論壇0 A6 B9 k" C$ w! E) _0 o2 P8 y# t
| 油
, ?+ {9 E, p( P7 ]0 F3 B1 N生抽
4 L, w4 T0 P) t3 k1 h# D6 T; Xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉
8 g6 h9 c3 F' H9 q E2 g0 Y公仔箱論壇麻油: r, [& x# L9 R8 Z5 G
* e; U: Y2 X8 W9 J- w+ {3 w) v | 1茶匙5.39.217.77:8898/ b# A0 k# U0 A5 L9 P
1/2茶匙
1 a5 v4 {: `4 G, ]% z; k5.39.217.77:8898少許 D2 p( e @1 ]' A! n
數滴
+ t0 S- E* L# X; G( a! a7 Ntvb now,tvbnow,bttvb |
獻汁:
) g& s) b$ {: ^6 t0 ? | 糖公仔箱論壇+ ^- q; F8 Z3 K. R6 M9 @
酒+ K' V# i) o: p, F$ a( I7 |
浙醋tvb now,tvbnow,bttvb* I; ?6 S/ J- U; p# ~6 s
5 ?0 C+ d1 ]; r. G4 mtvb now,tvbnow,bttvb | 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M" ?* S+ n9 u* y1 A4 q
1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* ], G+ o9 C. \* A- `/ {
1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x+ B6 ~2 V6 x+ G$ t5 A7 f( S6 f# b, Q
|
" s) n0 y! D2 M2 v | 老抽
+ m& Q9 b" c* N& h$ a公仔箱論壇麻油tvb now,tvbnow,bttvb1 X: X4 I, m8 e. K4 b, |6 w/ m8 \
上湯! {. m, S4 J; ^( _
| 1茶匙9 R# K7 Z: E8 v8 w; H1 o) T) ~9 y
1/2茶匙
* B& _$ D' ^- s. j% h. a5 ?( Z半碗
0 V n! G& M0 H( y% E/ H- R |
製法
3 s7 `) m+ M, |9 g0 ^" `4 Z5.39.217.77:88981.
% c: c+ z2 s4 q6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉洗淨,抹乾,切絲,加入調味料,醃約15分鐘。公仔箱論壇* i# y% \! T( @# ^
2.
4 y5 i C' J2 ]! B- h C5.39.217.77:8898薑及蔥頭R4碎,蔥切粒,紅辣椒半隻切碎,半隻切絲。
: V! j+ S% P5 y5 R! R6 b0 y3.公仔箱論壇5 t( `+ x8 u! N; N6 n7 n( U! ~
茄子洗淨,切成約5厘米長粗條。6 s$ C1 b2 t: _% N/ Y# ?$ t+ h
4.
& S$ K D9 o( X- e5.39.217.77:8898燒油3湯匙,放入茄子,炒3分鐘,盛起備用。5.39.217.77:88988 ?2 k; P0 B/ C
5.
/ Y5 b3 u5 ~/ G9 D: f* ?燒油2湯匙,爆香薑、蔥、紅辣椒、乾蔥茸及豆瓣醬,加入瘦肉,炒2分鐘,再加入茄子及獻汁。
/ f) [7 R$ q: i/ U9 A4 a6 i5.39.217.77:88986.tvb now,tvbnow,bttvb' M2 }& \5 N1 b& n
獻汁用慢火煮至濃,盛起,以紅辣椒絲作點綴。
5 ^$ r- i$ P9 @5 Q% k! _ |