绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶tvb now,tvbnow,bttvb' r! k+ ^( G/ S1 c' e- T. r
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。4 m9 @. l' v% O ^. j+ t4 p7 b
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb# G" B" K0 e w: o2 F- o
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
2 w$ G, t5 a1 y: f7 s1 ~" T* z 荷叶饮
6 u" Q/ ^ V9 |9 S& L7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
: Q6 _: {+ m' Z6 V5.39.217.77:8898 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。5.39.217.77:8898) j4 V1 z- Z" H {& N
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。公仔箱論壇3 F c# q8 Z0 B
山楂窈窕绿茶& f/ Z4 Q" w$ _1 I
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。% X w' [8 B$ r+ @: ^
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
$ p$ _% U4 j2 S4 t5 dtvb now,tvbnow,bttvb 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
$ }% h" r' o& ]8 ^# z0 @+ ytvb now,tvbnow,bttvb 乌发活力绿茶5.39.217.77:88983 {3 X0 h% w8 `7 O; v: f8 P
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。5.39.217.77:8898! r" n1 f7 q- A w$ Y$ u% t
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
8 v& D }$ g- k" a 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb( i1 R0 r0 [. U
清新减重绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y6 e3 e" ^4 @/ a' u0 }& H, R6 o9 x
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。公仔箱論壇1 ~' _0 a1 M) F
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。6 }/ g+ X+ @. r W
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。5.39.217.77:88986 i/ l R& o+ F6 P; p5 w
特别推荐：健康绿茶浴
( q# E; o2 S2 v7 h# f" b3 f2 |5.39.217.77:8898 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。0 P; F! m2 y/ B( H
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
% z' q! H7 l/ j1 d- I/ j! `公仔箱論壇 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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