绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
& E5 s' g) {$ y 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。! \ h5 F2 {. o, f' _* I
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w# m, }5 ?, K: V# m' t1 x
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
g, C4 Y; ^- V0 A/ Y公仔箱論壇 荷叶饮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }) T1 ?3 h, G* B
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
, Q, s2 K( Y# r/ ] 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。tvb now,tvbnow,bttvb! A. a6 Z7 @0 _: |' z8 R' W' A% p
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
" X* I1 n0 H1 h2 D0 g/ _1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂窈窕绿茶
; w b4 \3 U- j+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
$ I: M: Q; g. F) M 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
0 u' g, Z$ V4 u0 Y- z公仔箱論壇 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
: K: L& m3 t" d# }! k公仔箱論壇 乌发活力绿茶
5 r* k9 ~ K, a$ E1 s' o! atvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
/ j/ w* f/ N" _" `4 u5.39.217.77:8898 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
; Z i2 b2 [# q% X2 L8 X& ^7 J" {公仔箱論壇 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。5.39.217.77:88981 l/ N* n1 ^5 o
清新减重绿茶
- k& u* k \, d! @ v) K1 O: l9 J& Y2 Rtvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
# P+ v& _6 ^2 M- J9 V 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
5 S, C5 ]& H1 F8 d+ J& s' F, F( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
; x3 W$ l1 q; e& e% t& K, U8 D, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别推荐：健康绿茶浴
! G" G# i. U9 ?8 D- Btvb now,tvbnow,bttvb 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。, g% [9 C) a# b# O# f
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。5 V0 }9 J2 Z9 M# X! g. t
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
| 