班馬

原帖由 yipty 於 2009-1-3 09:13 AM 發表
這書是真的, 因為我有一本現代板, 由少林寺自己出, 包一隻VCD, 我2005年時跟一少林武僧學, 他在香港教, 當時教的功法全名係"少林達摩易筋洗髓功". 易筋經部份同你post上來的一樣.

講真, 得的圖, 好難明, 由A 動作到 ...

我只知"釋延王" 唔係係大嶼山少林武術學校教.

班馬

原帖由 yipty 於 2009-1-3 09:13 AM 發表
這書是真的, 因為我有一本現代板, 由少林寺自己出, 包一隻VCD, 我2005年時跟一少林武僧學, 他在香港教, 當時教的功法全名係"少林達摩易筋洗髓功". 易筋經部份同你post上來的一樣.

講真, 得的圖, 好難明, 由A 動作到 ...

點解呀~要好多好多錢呀?!

班馬

原帖由 yipty 於 2009-1-12 10:07 AM 發表
錢唔知?

第一段video , "排打", 成個山頭都係青年, 每人都拿住1束籐條(由10幾條束成), 全身打自己, 手腳身背全打, 打三個月直到唔痛. 師父話對身體好! (排打其實係金鐘罩的第一層, 金鐘罩本書有講)

二, 拉筋編.

...

所以阿主持話唔係和尚無得練！


咁！女人未唔可以練高級野囉~

但我見到好多女都練..........  

則聞有南北之分, 另外又有普及版, 唔知真定假！？~  

[ 本帖最後由 班馬 於 2009-1-15 01:17 AM 編輯 ]

班馬

請問版主有沒有洗髓經？
xgameflie 發表於 2009-2-10 08:45 PM

洗髓經的基礎要求就在易筋經上~
換句話無易筋經的基礎, 上不了洗髓經~