睡覺時, 禁帶6種東西

selicia

睡覺時, 禁帶6種東西
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q- f+ D( U! b! E/ a% \! A
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
  s, w1 E- l! _3 M  V% h* O: A但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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! J+ ^  ?$ l" Q. Otvb now,tvbnow,bttvb1戴「錶」睡覺。- G1 O! t- Z1 C) z; Q1 g+ A5 s3 d8 k' |
有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2戴「牙」睡覺。5.39.217.77:8898( o# r* J$ I3 S2 K/ J# i
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q( B; g# f% n( u
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3戴「罩」睡覺。
/ e* @) x" w0 i$ i8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。公仔箱論壇2 ?' C& u) B- Y- Q

. h) o  K- @* U) @5.39.217.77:88984帶「機」睡覺。: r8 d! u2 E3 [3 E
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
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5帶「妝」睡覺。6 r. F6 `- u+ E. D0 s) S
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。4 {) N0 \# T. {% h" y, Q  Q

' |' A& b  ?) u, J% H! gtvb now,tvbnow,bttvb6帶「別人的老婆」睡覺。
' w* l) f$ {* G( P" D( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒時已被別人打死