睡覺時, 禁帶6種東西

selicia

睡覺時, 禁帶6種東西TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B( d3 |. ^0 M( V' i; F& t

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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb2 R" c0 M. a; P
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。0 z/ w8 q$ {" H# V0 T5 m

0 V0 h- f8 m. Ktvb now,tvbnow,bttvb1戴「錶」睡覺。
* f6 ]" w" }6 o- V" Q8 R8 Btvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
9 i- Z: }3 L  W5 A+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F- _: Q) I! j$ o7 M( `2戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb0 e7 B( r% K, c. T5 W' h
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。公仔箱論壇2 C5 R2 i5 y4 ^2 z* U% S, X; r( s

/ w' N" h2 B# n5.39.217.77:88983戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb& s8 X9 P, r3 u, `! A0 E' ?
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4帶「機」睡覺。( \% O/ z/ C6 z4 [, {: i% Z
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。0 n7 `% F; `/ Q3 ?! x  N, L

3 h# Q  o: @7 M6 x$ h2 D! N, Ytvb now,tvbnow,bttvb5帶「妝」睡覺。
5 |7 N$ R/ o, T7 b1 T. ?! q公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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5 G* p3 ]8 R! @( }7 I6帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y0 ]1 n- b  @7 i7 \
可能睡醒時已被別人打死