睡覺時, 禁帶6種東西

selicia

睡覺時, 禁帶6種東西
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7 R9 P* g) b4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% [" v! _( v5 M* L2 l+ r5 K/ Stvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。! J  v$ C* w5 A1 W
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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1戴「錶」睡覺。公仔箱論壇* i: \3 u; [  S7 @* W
有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。  i$ V) m' T1 F2 @7 }% I
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2戴「牙」睡覺。公仔箱論壇+ U' ~. T2 y$ `9 U: j
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb1 i8 D- {# p5 r% v3 @

- U2 F, l: v. x, O2 @" v2 A$ C& X3戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb5 _- {" O* e0 ]( B+ q. H# I
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T& U! r4 L- t* O
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。' n' \5 b; y. d; R3 S& N0 f
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5帶「妝」睡覺。
: Y2 o9 b3 u9 r% y3 g- a9 ytvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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$ e9 d% V5 C  P' l. z公仔箱論壇6帶「別人的老婆」睡覺。
& _' c! `, v& @( y2 d$ Ntvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死