睡覺時, 禁帶6種東西

selicia

睡覺時, 禁帶6種東西
. i; F+ _/ j# L公仔箱論壇 公仔箱論壇% D" Q  X5 F! j
. n2 i$ h6 c" N8 E
公仔箱論壇$ P  `) j4 m8 z" J9 A9 v
tvb now,tvbnow,bttvb4 q9 a+ B! k' ?. O! `, W! c& C

5 l% c; b7 H$ \0 l! [/ D4 atvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇/ F$ L3 `; j7 D/ X
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
! G5 N' A2 `- U; |  GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z! @6 B7 Y9 O% l4 |2 ?+ z
1戴「錶」睡覺。
- x3 o' H5 _6 p2 S. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。, ~2 q5 `' A+ t
公仔箱論壇, C4 O5 N9 Y0 S1 d5 r
2戴「牙」睡覺。公仔箱論壇6 W1 B. a3 z: ]; w( Q
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
/ n2 c+ |8 h3 s, {2 L9 h4 h: A
' x  m8 o# x( V3 j4 q0 _5 K/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3戴「罩」睡覺。
, Y/ @* R0 ?4 S- p2 C& K6 T" stvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb. R6 F2 [7 F% E
公仔箱論壇0 z8 ~# q8 J% ~4 p: G
4帶「機」睡覺。
4 Y& e9 e; Q6 V0 w! A1 z5 z" m有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
% N" S$ d( w8 M$ B9 h5.39.217.77:8898公仔箱論壇; U" M4 T! f) e2 |: m; h" E4 h* `& G
5帶「妝」睡覺。
: ?- N' N' P! m: T2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
0 n+ k6 K1 v- `1 e
, N- V& V0 O: z" otvb now,tvbnow,bttvb6帶「別人的老婆」睡覺。4 l7 _3 J: D% |) x/ F2 b
可能睡醒時已被別人打死