电脑族必喝的几种饮料
0 g$ `* h- P- X! U- H4 H5.39.217.77:8898现在以计算机维生的人越来越多了，8 B k! M: [* z# e- t4 i" }( K
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
8 N, e3 [0 A$ z8 }! o! C0 S. i5.39.217.77:8898又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，公仔箱論壇& d @# Y2 o; B; X: A# ]8 F. X
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，4 k0 F" d2 O" o7 \4 m; ]
时间久了身体可是会向您抗议的哦！
, a& R" T& [1 P4 V" M5.39.217.77:8898这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
% I3 O, _8 E/ g5 ?7 y2 b5 n公仔箱論壇不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!公仔箱論壇/ f1 _2 `& q7 J- [& A( r- v
 5.39.217.77:8898. l) |; D. q/ L
公仔箱論壇- b! E4 V- U: N; U* S( s5 u
★绿豆薏仁汤5.39.217.77:8898+ ^( p; N% t# B' H& y: D' d
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，) a' g# E l" [/ y. V- i2 I
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，
( @* t4 J/ V# r0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。5.39.217.77:8898/ X, s/ k0 X" n( M( J
+ V# o( y8 z% s; O: L1 T
0 }5 q: W% Y. F' H# {2 W5.39.217.77:8898★绿茶5.39.217.77:8898, V0 Y* w4 r2 f5 b: O/ H
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
! N9 j# h3 Z: W, B# ?" w5.39.217.77:8898因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，tvb now,tvbnow,bttvb) K* J4 Z. Y, I- U
不但可以清除体内的自由基，7 B9 e K* `/ b! @' A3 B$ u- @
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，公仔箱論壇0 A% r5 ~% N+ ]8 W" g/ y$ }' \
当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。公仔箱論壇9 d) x8 v1 {3 w) C9 P
最好在白天饮用以免影响睡眠5.39.217.77:88989 b3 [- X9 e& H; `& n
tvb now,tvbnow,bttvb: E+ G8 ~$ |2 L
 5.39.217.77:88986 r) Z" k. o+ E( Z$ a3 N
枸杞茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p- d) r7 ]3 A3 u( d6 h. E
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，' Z7 ?, w$ G5 s& c' d2 p( W
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x3 s) G/ I! W
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，公仔箱論壇( \8 k5 }2 I, L( o$ P
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^9 q( @) ?4 o. \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x$ _* U C1 p. G! j3 n
|
發表於 2008-4-21 01:08 PM
| 