抗煙霾7招

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- 避免戶外活動。
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- 勤洗眼／滴眼藥水。" i) J; R/ V3 l& P7 v" Z: Z, B

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- 多服食維他命。5.39.217.77:8898% |! D. M6 ?7 t
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- 多吃涼性水果，如楊桃及火龍果。5.39.217.77:8898/ b: \3 `! a0 g7 C7 c

6 K0 p  @2 t: u% u* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 宜以淡鹽水漱口和清洗咽喉，一天約3至4