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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品7 Y0 k) i# K* \+ J" o, u7 b9 ?
一、油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U0 J; U. J2 W+ M
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 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
" a: c7 O5 z* O' E; K$ B - 含致癌物質
5 @: I$ G. ?' W: \7 {+ J7 d7 g5 l- 破壞維生素,使蛋白質變性
4 H7 k9 Q: n  R9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y/ F- u% W6 n, y3 Xtvb now,tvbnow,bttvb二、腌制類食品
! u7 P5 ?  F! I& S' M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |4 A( {  Q6 O1 ?# K, U  f( I3 q
 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
" n9 O: T  ]; L. C$ W+ X, m - 影響粘膜系統(對腸胃有害)
- {! Z1 V0 [4 F: E. Y5.39.217.77:8898 - 易得潰瘍和發
9 B8 A! k  N0 D& J3 F: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]9 f5 A$ V( A( Q" B. S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y% H& ]5 |3 P
 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)公仔箱論壇- k9 X8 w8 k% L( V
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  
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8 a/ H. J( j  E3 |* \' Q四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
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1 p1 K* {$ A6 Z) S. Z: f, L - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)5.39.217.77:8898* T0 y8 |. ?" P% h
 - 嚴重破壞維生素
! f- p5 U0 s* q6 m' w8 w5.39.217.77:8898 - 熱量過多、營養成分低
# N0 S: ]+ X4 m' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M: g2 O5 T3 t7 e4 ?+ d4 O五、汽水可樂類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y6 y1 g6 _; L; z% `3 E
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- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
4 ?- @. ?+ g; B# }6 G/ G- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I  d0 l* \0 f* i$ m( m
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六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)公仔箱論壇% u% Z% W$ o+ o( w" ~' U- `# G1 w
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 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)tvb now,tvbnow,bttvb/ a; e( A2 M- y* R4 J. p
 - 只有熱量,沒有營養
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7 A% q+ d! U6 v& G  T" L公仔箱論壇七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
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- 破壞維生素,使蛋白質變性
. n0 x8 M1 G7 a! V) N/ r公仔箱論壇- 熱量過多,營養成分低
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: l& x* _% Y: [0 Y公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品(果脯)公仔箱論壇1 M! U1 J" @- q" l
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- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
6 o; _0 L+ P. Etvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)% m. U- x6 i( f* T1 e, l+ a

5 p, w: H0 N& K6 b% ^* O/ ^" q, K九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕). q+ P$ d$ r) |# K* m

! C: S" l( a, E0 W- ctvb now,tvbnow,bttvb- 含奶油極易引起肥胖
% u: E3 q; m6 \! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高影響正餐5.39.217.77:88983 N' S6 _; Q6 z( x  i1 W4 |
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十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~! g3 u8 `# j3 A$ |
- 1只烤雞腿=60支煙毒性
  [* f9 P/ H9 u: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
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