[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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. Z8 ^1 l/ D/ O2 E冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
6 t) p% N, a9 L. M. e, jtvb now,tvbnow,bttvb清甜滋潤又暖胃。
1 r: j6 y7 B  |4 X/ s' l0 x$ j4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 i6 V2 |: V! |8 }8 s2 @材料 (份量： 4人): a. T: f. z( f3 s
排骨 750克、tvb now,tvbnow,bttvb% [6 S8 b' }" D9 C/ l
栗子肉 375克、
1 C( `2 g. Z) a7 Z: i公仔箱論壇蓮藕（去皮切件） 380克、" {6 V* P' m: Z! y7 i6 h; D4 H. W$ t
蜜棗 2粒、
4 F  a0 d6 X1 K' }9 T/ H公仔箱論壇水 3公升5.39.217.77:88987 \, o" g9 x1 ?. h  K( i9 W+ r9 o

) v& ?! @" A7 m" ^! ~0 t" r: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. o; [* A% C. K3 d9 g4 c; N公仔箱論壇1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。4 _( K: c9 d  Q; H- J- u
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。