紫外線對皮膚的影響,各種與紫外線照射有關的皮膚病,以及防曬品的認識與選擇紫外線由太陽發出,到達地球時,光線能量仍然相當強烈,如果沒有大氣層的保護,地球萬物將無法生存。
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一般對紫外線光譜的分類及其波長為:公仔箱論壇- X/ A! B3 _- {0 i6 v" B' P2 R0 m* c
真空紫外線(Vacuum UV), 波長為10--200nm5.39.217.77:88981 j$ B# K* V r: ]2 X0 D+ `% Q
短波紫外線(UV-C),波長為200--290nm公仔箱論壇$ \! X4 H# p1 O0 e s
中波紫外線(UV-B),波長為290--320nm* A: x T. p9 ^* D4 b" A0 L M
長波紫外線(UV-A),波長為320--400nm
9 h+ ]9 O) D& v1 C. W. s% f' V; o公仔箱論壇可見光(Visible light),波長為400--760nm
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其中真空紫外線已及短波紫外現在進入大氣層之後,即被臭氧層所吸收,在地球海平面的高度並無法測出,幸而有臭氧層的存在,否則真空紫外線以及短波紫外線對人類都是有害的,我們每天將忙著躲陽光,將無法快樂的建設大台灣了。
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7 n2 p0 }) T7 i5 R1 V5.39.217.77:8898 因此,到達地面的紫外線,只含有中波紫外線及長波紫外線兩種,一般而言,紫外線照射對皮膚的作用可分為急性與慢性作用兩種,急性作用大致維他命D的合成,以及引發曬傷反應,產生紅斑、發炎等反應,另外也會將皮膚曬黑,使皮膚增厚等,這些反應主要是中波紫外線的作用,但長波紫外線也有一部份的作用,尤其在使皮膚曬黑方面,長波紫外線越來越引起重視。
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% [2 o3 i8 G4 j% q' b3 e; e" j 而紫外線照射對皮膚的慢性作用,主要會造成皮膚的老化,外觀上會產生乾燥、皺紋、彈性喪失、微血管擴張、色素異常、脂漏性角化等變化,長期不當的暴露更會造成皮膚腫瘤的發生,不可不慎。, }* P' O. ~ S. o7 [
! t% x* D2 ?* g6 a% T$ W: B( s4 {, \4 ~ 紫外線的照射,除了一般常見的反應外,還會產生許許多多所謂日光性皮膚炎的病症,常見的日光性皮膚炎包括:多型性光斑(Polymorphic ligh eruption)、日光性癢診(Actinic prurigo)、種痘樣水庖症(Hydroa vacciniforme)、日光性蕁麻疹(Solar urticaria)、慢性日光性皮膚炎(Chronic actinic dermatitis)、光毒性皮膚炎(Phororoxic dermatitis)等不同的病症。
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由於紫外線的照射,會造成這麼多皮膚的症狀,因此,加強防曬,便成為皮膚科醫師強調的重點,而防曬品的選擇,更是大家必須了解的課題。防曬品的選擇必須注意:防曬係數(SPF)的大小;自己的皮膚膚色;基劑對皮膚的黏著性,最好可以防水、防汗,而且容易清除;另外如低刺激性、可以保濕等,也是非常重要的。1 n+ Q; G) A0 v* l- U/ y/ |
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紫外線不只對皮膚傷害極大,還可能傷及眼睛,長期暴露在紫外線下,又不作任何保護措施,罹患白內障的機率是一般人的3倍,因此從事戶外活動時,應配戴邊緣及合格太陽眼鏡。
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$ ~1 J' n6 W: }公仔箱論壇紫外線主要來源是陽光,在春夏季節、一天之中的正午時刻、雲層較薄區、高海拔處及靠近赤道處,紫外線都較強。而水面、沙池、雪地區域,會因反射紫外線,造成較強的紫外線,而電焊場所也會有人為紫外線的生成。
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紫外線的波長決定其穿透力及傷害部位,短波紫外線C的穿透力弱,會傷害眼睛表層的角膜,發生眼痛、畏光、流淚;長波紫外線A的穿透力強,傷及網膜黃斑部病變、白內障、影像變形症狀。/ k% ]5 N! A7 z/ v, q0 M3 X5 G
# V1 L( c2 J5 U4 _0 n* |4 k; c) B由於紫外線對於眼睛的傷害是日積月累形成,須從平日的保健做起,一般而言,室內工作時,由於室內紫外線較弱,加上日常使用的近視或老花眼鏡,其鏡片材質不論是玻璃、樹脂或聚碳酸酯,皆有防護功能,不須額外的防護措施。 |