1 r. P' F$ C# u! Z4 Rtvb now,tvbnow,bttvb' S8 B! v4 W- l, |" ^
最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
) x9 l3 M5 _1 d# J9 P( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。1 c8 k, ]) ~# B& y J
2 V: j3 D7 z4 C, L8 E4 x0 ^, H
主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
+ t* `/ }) e' F5 j. stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R2 u8 E& T7 k! z/ S
北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
F$ N, z$ }3 e2 o7 L公仔箱論壇) ^+ T, q& h! @% ^1 o3 f2 ]
愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
- n3 ] {; Y. m4 t! l" @* Mtvb now,tvbnow,bttvb# m1 r" n! G6 g4 i
多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
$ p2 g4 v$ l0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J$ y2 H) g3 s0 C3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。5.39.217.77:8898; M; e# {. E1 J, V$ {2 X& X+ Q2 l
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
: l9 o; O. m9 {: G ` u( E7 r公仔箱論壇減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `' P, e; D: A
關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。公仔箱論壇' i- X9 m- z, X+ f" K2 K
: ^1 z5 b1 H5 t$ g+ Q P5 A
Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
. n- }5 b' q8 Y; ?! ~+ [$ V. y( ?tvb now,tvbnow,bttvb
* M2 J3 }9 R0 C& i2 ?+ B6 Q由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
( |# n% F9 G: W: D3 [2 ?) r避免膽固醇沉積在血管壁上。
& O* z. i" t/ U' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V) W8 D; H: j ?6 _) ?. z
減少動脈瘤的形成。tvb now,tvbnow,bttvb) d; F9 @5 O) \( [: i
改善上血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c0 m. v2 r. x w/ f
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。公仔箱論壇/ k( X9 F+ T Q7 D9 r
減輕飲酒過度的影響。
3 E* T2 J$ E& K: m P6 b0 d4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減緩惡性腫瘤的生長。
; t& I1 U7 \) l; g2 z! g公仔箱論壇而增加血液細胞的活動。
( b, R# u/ ~0 N3 \ ntvb now,tvbnow,bttvb避免形成血塊。tvb now,tvbnow,bttvb2 h" b% u. ~& C' e( l
抗風濕。
# c( ]9 u' l/ g抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
| 