8 S W1 w; E- v' A7 ^0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 N: [0 {2 w" V, j; Q7 j5.39.217.77:8898最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
4 @9 B/ h2 R' } t6 stvb now,tvbnow,bttvb在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。公仔箱論壇( v" u" Z" | A1 |# O9 A
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。# L% j$ n/ A) _/ X* |
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。tvb now,tvbnow,bttvb1 z; b, l* R' T8 W! P- |
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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8 |/ v# f. `! }5.39.217.77:8898降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
7 v0 [1 O( V" }& B5.39.217.77:8898減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。" t2 G2 t( t4 S" l2 i. f
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
3 [; o J6 y) } G3 W, ]: S2 Xtvb now,tvbnow,bttvb關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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7 r: I9 Y- y1 {8 v7 ?+ i9 J( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
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1 U0 u: f' `# S# j5.39.217.77:8898由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。5.39.217.77:8898; [% W8 f4 U0 a4 G- S. Z) t$ l1 p
避免膽固醇沉積在血管壁上。
+ H1 F) \# s1 T( l6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
- O3 x$ {5 G8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少動脈瘤的形成。
0 |* N+ l# @. Q" V1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善上血壓。5.39.217.77:8898" w7 ~0 k& `4 N; Z
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
! i5 L. m( o/ O4 E0 u6 V/ u4 [5 P減輕飲酒過度的影響。
$ y, H; c% ?9 C4 b5 G5.39.217.77:8898減緩惡性腫瘤的生長。5.39.217.77:88985 q5 D; r1 P4 }+ W8 Z
而增加血液細胞的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D' A4 K9 E0 a( l! k+ y; _
避免形成血塊。 |" o; z/ q1 E$ A
抗風濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S, ]4 K! `% j ^1 k8 V$ z- @
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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