一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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- x$ t# }: l/ ^- N, x公仔箱論壇在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 ' `$ f3 E9 l2 W/ T0 y% U8 q
, J( T: C4 c" h) W. y7 h. f) M公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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1 b; Q* N& }6 _( {7 v5.39.217.77:8898不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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1 [- B* X, @# F/ V5.39.217.77:8898是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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% z8 _- \1 W- d W7 F* [; |達到800cc、甚至1,000cc。
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( ^1 y, {6 k4 w9 W3 {! t8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 9 U7 i& X: `" T4 \5 S0 [
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱
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6 h4 |3 x2 K7 k8 i公仔箱論壇應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 ) ^9 l/ a) C3 a/ O# m: u! n- W' V
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 5.39.217.77:8898 J' b- ^5 t" D8 V6 A- l6 g
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 公仔箱論壇( k0 T9 E$ i: _
/ U5 I0 h6 L& d現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
[* c J* I" ?/ h1 ~$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, d( o f: H Q
境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 5.39.217.77:88982 l8 |( w5 b; @! ]# e; s- Y
, Z' `: B) K- t. H" J: s# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 公仔箱論壇+ k4 R. ~: i7 v+ C
0 c; s$ t2 {: O公仔箱論壇己很有「力」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q* Y8 N4 ^6 ]
3 @. w0 I2 V2 Y0 P# Y6 U5 w公仔箱論壇其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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# [& |/ L5 j6 @! O/ q( K- Xtvb now,tvbnow,bttvb炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， 公仔箱論壇2 d9 o- A: U/ e6 J
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 0 j0 ?- v1 @2 `# H
! B% U. ^, q4 ]$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 公仔箱論壇 C" Y5 R( E, j8 g6 u1 h7 }
5 r- i( ^0 V( q7 w8 _4 G! x# E因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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) L* [" A9 I7 x5 u7 F" Z: U8 }5.39.217.77:8898要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
% J( u' X4 Q" q6 t0 a; @! N; L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m( c' F3 w T2 m
此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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3 J* G6 d; Q2 G公仔箱論壇自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， ( V- H+ @ W: ^3 g; `* l% V
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 4 F) ?8 P6 Y4 g
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 tvb now,tvbnow,bttvb/ y' m" K: V# q6 l+ z* z1 ~. k
; t6 r4 Z1 G! Q4 p5 g看完了嗎?去尿尿吧! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I% ]! A$ v# H0 }: I4 d
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5 \2 A* ?9 S, s* ~* b; ~: j1 \5 W. ?! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了身體健康著想,不要再喝了 0 g+ i) f" g; c0 S
X& U7 E; N$ ^( w1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 5.39.217.77:8898, h( k4 F% D0 \3 `, @" u
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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3 q7 p6 e6 ?: X2 [! {% s* U8 n+ ]0 c2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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; a& i) H3 P3 O2 I5 G以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 5.39.217.77:8898+ P9 u, H/ t b# D# z
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 tvb now,tvbnow,bttvb2 M+ @" M% n5 t6 g* S ?
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體健康！！
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 tvb now,tvbnow,bttvb5 a& z- g0 a; |
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 5.39.217.77:8898; o! Z7 I( [* ?, \) U+ x
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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# Z/ F. ?$ S: Y3 c( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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2 Y* b" ~' n5 s2 e3 E5 Ntvb now,tvbnow,bttvb有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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L+ W5 X7 }/ k8 u: N- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。侵蝕。 / T. u; u. M; J4 A- R! }% N. b
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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' \( r# N8 N0 L0 S5.39.217.77:8898餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 9 J+ y- J+ d8 l# p& D! z
* s+ J4 ]! k- S% p) e7 V5.39.217.77:8898上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 tvb now,tvbnow,bttvb$ s; Q7 R. P* a# t4 H" w6 p9 b. M
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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$ D/ R$ h* [! F精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 / w. J% m! K5 m
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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+ b/ b) l4 u# R |1 D, ?" u3 q5.39.217.77:8898感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 ( t; e2 l$ S% s C$ p' B' C' f5 B S: P
3 @ }9 n" I; i) ?; w# [/ t, q5.39.217.77:8898都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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2 T5 Z: J; q' G W" b# ltvb now,tvbnow,bttvb化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 0 N: |: `; J4 F$ H( p4 ]
& ^) q. P- t- R; ^$ y5.39.217.77:8898都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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