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, Z R4 |2 `+ L4 D8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鐘之內的完全私密空間,在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一泄千裡的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。
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第一處:頭
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2 J8 d2 q5 h( ]6 vtvb now,tvbnow,bttvb 及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。
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+ Z3 u5 R' u/ K* }0 G5.39.217.77:8898 第二處:眼晴5.39.217.77:88986 X3 Y& m3 q, c* l) V) U" s
: L( N2 A* r( V: u公仔箱論壇 眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。
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' d% R/ R% k4 {+ s! {, I, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第三處:下身9 a7 E" m; U7 c0 E+ l6 B# `$ y
4 O2 r7 ]% K' x$ |2 B' j5 y5 j5.39.217.77:8898 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。
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4 X! [, r0 }" x3 `% G公仔箱論壇 貼士:作為女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。作為男性,下身清潔更是重要,下身清潔不好,妻子易生病哦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F1 A, P y- S0 V' D
' y( T) r- C# e( o 第四處:雙腳
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8 ^/ {0 A' h! ~( m 每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。
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5 M; ]: ?6 `* Q& N6 J2 j公仔箱論壇 貼士:女性雙腳冰涼應泡藥浴。
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: z! w% k. J5 e& {$ L5.39.217.77:8898 第五處:肛門tvb now,tvbnow,bttvb& c2 i0 o+ J" d) ^* K( Z H, q7 P
4 [ V y0 W `公仔箱論壇 每天解大便后用便紙擦淨,然后用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |