新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]% d, U: W) S6 B- L$ p' C' R
! S1 i6 Q& Q7 E3 @- d/ l) @, p 1、多喝水
5 N' L2 [2 D# k8 Z/ R公仔箱論壇 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！& Y; M3 f+ w: L) r6 m8 m. @8 A
0 ?* V0 x$ }8 l$ l2 Z5.39.217.77:8898 2、多攝取維他命C
& P2 D& l) o9 N$ e2 K u) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
/ c) h3 c( ~3 U' [& }tvb now,tvbnow,bttvb$ x7 R1 N4 h. w7 h( G/ P
3、有充足睡眠5.39.217.77:88985 i- Q5 W' F& T& `
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
! X; B5 W* g. ~% h/ W公仔箱論壇2 N0 N* }* }1 K$ E+ O1 m7 Q; T4 }+ c
4、塗美白用品tvb now,tvbnow,bttvb; m" l) O: ^, r, _% K7 l( B
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
! {: C6 ~$ C( v0 X) x! `5.39.217.77:8898$ g5 _: e5 o7 ~- I6 M
5、少吃味精食物
! V/ S$ ` m7 ?; ^& f& e8 A 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
| 