朱古力味道很香，予人甜絲絲的感覺，而且更有減壓作用，是少女的心頭好/ M/ @. x* O9 C- T6 a% N- P& p
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但朱古力的熱量驚人，如１００ｇ的牛奶朱古力就有５８８cal ．絕對是高危致肥食品7 s# n" ]- _( b, w' R
4 Z/ h0 s& P8 m如難擋美食的話，可選擇黑朱古力代替其他朱古力，因為黑朱古力含較高的抗氧化劑，! ]5 s9 g; y; d* E3 l9 e" N s
' q2 ~6 @! N$ ^! b- U8 F3 _加上糖分相對少．有助減低致肥的機會 |
發表於 2008-1-8 04:58 PM
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