檸檬養腎法公仔箱論壇: j( o- e0 d _3 S6 k4 A
1. 溫檸檬汁保養腎臟
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每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和
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（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝下，
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+ u# U/ L( Q4 l* t; u$ m6 G& t5.39.217.77:8898 可以清潔腎臟，也可通大小便。
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2. 檸檬汁排腎結石 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z' f7 H0 D, y" Y) X
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2 ?0 e/ ?6 w3 r5 i 將 12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前再榨汁、現榨現喝），加入適量 公仔箱論壇. l9 u4 A3 h, |6 I, O
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溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），連續喝七
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天（一天一打檸檬喝 7 天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就 會由
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0 ~* j+ w9 A. D S4 i公仔箱論壇 尿道排出。排出的時候，會有刺痛的感覺；如果腎結石很大，已 ' C3 j5 \3 q# t4 F& B3 s2 D k
! }% w% x! |* p& t9 X. a# }) _ 經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。
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, }+ [) a+ J/ d9 F$ w公仔箱論壇腎如何失調 ？
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腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。全身的血液每小時經過
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腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。
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腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b' B4 e1 p* S0 w3 f! }/ h) v
) q7 z% P; p' K+ W& b" _ |1 wtvb now,tvbnow,bttvb疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感， + G3 e6 [# \/ S6 [- L% p. f+ m
4 f4 _9 F! H) [; j2 ~3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至神經錯亂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d: @) R( N% a) g1 w& ]. H5 h! T+ h ~
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任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，
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% Z" E. E X6 w: x" [1 b9 g, E5.39.217.77:8898如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，
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. v/ A: m$ a* K' C- G* u) j長期則有 結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重情況要靠人工
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* J& }8 V/ `# @, b( W. W5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。 . Z" w( n% G7 ]) r4 T* P
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腎的日常保養
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5 \; J) y. c) m8 O% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「預防勝於治療」。注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K, d) u5 ^* D. ]: @8 l
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( _$ k+ E8 e2 ^4 ?. Ptvb now,tvbnow,bttvb 失調的主要原因有下：
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1. 食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。
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: X; T$ w5 L- y2. 工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。 5.39.217.77:88986 Q! o5 h3 h- J. b. `! ^
; y6 Q J6 l1 N; O6 g: c- p9 Q5.39.217.77:88983. 服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。 公仔箱論壇2 j1 s2 v0 }, U# k. [
6 c( w. e, u- J* ]$ Q+ ~5.39.217.77:88984. 環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。 3 H0 B* C O8 r
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5. 飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。
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6. 潮濕寒冷的天氣。 5.39.217.77:8898& U$ m3 E% p4 `
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要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃 / 喝漿果類 --- 如草莓、蔓越莓、公仔箱論壇% k+ {/ I5 F" M7 X5 h& {2 |( i, F8 @
$ b, W7 [+ {2 Z公仔箱論壇（ cranberry 小紅莓 ） 、藍莓、覆盆子 （ raspberry ） 、西瓜、檸檬等水果 / 汁，攝取 2 M+ U. |9 J) }
9 x! z( W A$ J, F% @% G, n, N公仔箱論壇植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗的心情，避免 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l, W4 c( q+ C/ }
3 h; Y3 ]/ u( F; Ltvb now,tvbnow,bttvb腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部，達到強腎的功效 |
發表於 2010-8-25 09:39 PM
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