[健康資訊] 早晨养生法

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在晨练中，有一位80多岁的王老伯告诉我，他每天早晨含姜，已坚持了15年。15年来不但没有患过感冒，原有的胆结石、肾结石也好了。
; |/ [+ `5 n! \" B" } 　　我从去年春节开始，坚持天天早晨含姜，从不间断，外出旅游也带上生姜。. Y9 i* r. I2 p8 @, z; Q
　　至今含姜快一年了，在我身上出现了3个奇迹：
& S& E( Q  f2 f  n/ wtvb now,tvbnow,bttvb　　一是不得感冒了。
. W9 E5 N7 ^0 C( F5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　自从含姜至今，我没有患过一次感冒，偶尔有点感冒的迹象，喝一包“小柴胡冲剂”就没事了，治好了我过去最头痛的感冒病。古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S( m/ e4 {  A# O+ }% O
有害）。”3 ^3 m" ?+ B( D; W7 r) r
　　二是治好了胆管结石。  Z2 B+ b+ f' H' Y: g5 D
　　去年8月6日我体检时，B超发现肝左叶胆管结石0。8×0。2厘米，我从未吃过医治胆结石的任何药物，只是坚持每天早上含姜，今年8月7日再体检时，胆囊未见异常。据王老伯讲，早晨含姜，胆结石、肾结石都可以治
. v3 u& h  T) F! D, d* d5 T" ?5.39.217.77:8898好。
8 F0 o1 y: J) Q! s4 a; r& ], e1 y　　三是做肝功能“二对半”检查，全部阴性。- o5 H7 f, }* x# S
　　我从1998年至2002年连续5年做“二对半”检查，有二项阳性，即第四项e抗体（抗－HBE）和第五项核心抗体（抗－HBC）均为阳性，但不属于大小三阳。今年体检时，乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性，反而要注射乙肝疫苗了。