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發表於 2008-10-3 04:53 PM
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人生,該是加法!
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。 公仔箱論壇, r3 p5 _1 o2 j
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」$ W" a; ^5 j) u
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在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,5.39.217.77:8898& K9 l6 { R4 S$ Y `/ d% r& x
治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:
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「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
6 f& [: V3 Y3 k( r8 w$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有。」
6 p' |2 R: g4 }: A$ c* g5 F. htvb now,tvbnow,bttvb「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」公仔箱論壇* F/ ^5 {8 C6 x5 }7 q
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「五年前的你,有一技之長嗎?」
7 l/ O6 K. ~9 U) p& O. k5.39.217.77:8898「沒有。」
9 Z" {0 R! I* o, G公仔箱論壇「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
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「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」
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「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!
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接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」年輕人頓時豁然開朗。 公仔箱論壇- Y3 m0 w0 a% l B4 I8 e
. [9 C6 R% E5 ^& K: ~, t" L其實,又何止是這個年輕人呢?
3 v" c1 @1 }; _& m8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
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7 y( E4 @. x. p+ G% A然而,人生該是『加法』!
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該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
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很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被"世界衛生組織" (WHO)給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
- n/ B! w% k' v! l7 x此現象的嚴重可見一般。
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4 ~! V1 @/ j! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故人生應該要多用"加法",少用"減法 "。 |
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