人生，該是加法！

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有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。  ( |* u, m( u6 H: d: Y4 G
           好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」0 g* G1 x: Y" z+ m& D+ b
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在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，tvb now,tvbnow,bttvb1 I) r0 I8 B0 d6 U/ m; M
治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：( w& v2 d( D' i5 c* o3 [

; \9 A( g4 k4 D5 F5.39.217.77:8898「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
$ p6 |1 s) U4 U( i「沒有。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A( J4 [8 H: K8 E( D, w8 M
「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」5.39.217.77:8898& G8 }: H+ W3 L; l

9 u9 I7 x( h. x5.39.217.77:8898「五年前的你，有一技之長嗎？」 公仔箱論壇  \, l5 [1 f, I% \) x
「沒有。」
& j" v/ }+ X9 K公仔箱論壇「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {$ \' G& h$ w0 G9 U6 r
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「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」
/ `  J; {: D/ R6 {, r, g5.39.217.77:8898「也沒有。」 / `- [1 P1 X! m/ V8 K7 A
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！
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/ N6 f, A4 W4 m+ W) x接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」年輕人頓時豁然開朗。 tvb now,tvbnow,bttvb0 y" a* b$ }1 n: |

) _" o5 l; Y: J" d1 q; J其實，又何止是這個年輕人呢？5.39.217.77:8898; H! O+ y" M9 z! V% f
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。tvb now,tvbnow,bttvb7 y5 x- u  P- [( a! j1 q
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然而，人生該是『加法』！, ~' J2 {. |$ m9 V# [8 ?
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該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。/ d& X+ R  W- P* }
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很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被"世界衛生組織" （WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！
! t) s2 |+ |# e6 ]' t公仔箱論壇此現象的嚴重可見一般。5.39.217.77:8898" `0 ^6 J8 P, _0 e- V7 Q

9 p& O' [. L1 g公仔箱論壇故人生應該要多用"加法"，少用"減法 "。