免疫力差，易被細菌、病毒侵入身體，衍生各種疾病，導致大病小病頻繁，而提昇身體的免疫力可以增加體內抗體，並能有效改善各種症狀。5.39.217.77:8898* ?, g: T3 P! ]
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按摩順序 & 方法5.39.217.77:8898! F" K0 c W0 n. b
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《按摩手法》
% k( x2 W$ d3 R H每次按摩3~5分鐘左右稍微停一下再繼續按，最少5次以上。如果踝關節腫脹，要注意不可按壓太重。
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《位置》
b! X/ l0 x1 }. h2 dtvb now,tvbnow,bttvb兩腳腳背腳姆趾末節肌腱左右兩邊的部位。
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《按摩手法》tvb now,tvbnow,bttvb) w! Q1 ]9 @1 ?
以兩手拇指指腹同時按壓。
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N9 t7 D8 c! _8 s; ctvb now,tvbnow,bttvb脾臟" ~! r& e# a6 x: h: F# ]; s
! T4 T% x) j8 l) f, d6 ^《位置》
8 @2 U7 b; s& h: C, O左腳腳掌第四趾下方，位於心臟反射區下方約一個手指指幅的寬度部位。5.39.217.77:88981 N+ H9 W2 I# H
4 F9 O( u o1 t" f5 j- ~《按摩手法》7 u+ l- f0 T- q' ^% n
使用食指關節壓按反射區，從上往下刺激按摩。 |
發表於 2007-12-28 12:15 AM
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