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$ u3 ]" `; L/ k0 [5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* o- Q# F4 S# t1 T3 o2 k
【材料】：公仔箱論壇# V6 d+ x1 X$ b; B$ w6 ~+ n( E# N
, E3 c. H4 W/ A$ d+ _/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量
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【作法】：
. I" ~. k: P" t x7 J) h5 F! @5 @5.39.217.77:88981.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。
& z( u; ^8 b& A9 A9 F, \0 G. L5.39.217.77:88982.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。5.39.217.77:8898, E$ h( A: L# S! N" g5 O
/ L0 H+ t- r% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y, t% q% B0 y( T, s
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7 Z! ]. g5 ~- d/ b能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。
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注意事項
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。: x6 h4 V/ t0 M
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[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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