返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蓮子龍眼湯

tvb now,tvbnow,bttvb' y4 ~1 m4 k* d1 e

5 H# J2 v5 C* L' Y' o7 ptvb now,tvbnow,bttvb
  v0 }. U4 G, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h$ n+ Z, x$ Q公仔箱論壇公仔箱論壇. ~6 Q$ S' C5 c+ T# e/ W
【材料】:
) n' a5 a% [1 b0 D+ n4 _

; x: x6 y6 V" ?# ?* s& d8 d公仔箱論壇蓮子30克   芡實 30克    薏仁50克    龍眼肉8克    蜂蜜適量tvb now,tvbnow,bttvb* `2 t. v9 W2 y4 }( Z

3 o' D1 |2 r! X% a: r! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】:  公仔箱論壇$ ^  y1 H$ W5 U3 S. A% K: P
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時,再將所有材料洗淨,加水500cc,用大火煮滾。公仔箱論壇" a( z0 F4 w: {  S2 k% f8 O& Z
2.再以小火熬煮約一小時,加入蜂蜜或冰糖即可。5.39.217.77:88983 u* p( @$ z! G( o' l6 a/ e& z# u
: Z/ A1 {* j; I; J
【其他】:
( f3 q  x+ ]) F6 }5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898+ m; j9 P  b4 _; e& N2 g/ o

3 [9 l$ x# R$ a9 ~% m9 Y公仔箱論壇能補脾促進新陳代謝,讓肌膚變得柔細光滑,還具有美白的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w. S2 V) D& W6 @# S" q) s
公仔箱論壇5 Y3 y( d% q& Y; u9 U1 X2 ~. M6 p$ m
注意事項
5 q3 c* B5 ?" {4 ]' ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( `/ C, L! _, f* F7 L' k
大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃,感冒發熱期間最好不要服用。
5.39.217.77:88988 n6 ^9 V$ c# {/ w& V! l5 B
tvb now,tvbnow,bttvb0 t0 R; w9 Y/ i6 o

0 ^4 ]: d5 z" S, a0 c" q7 t* I3 {. z( f* m9 r/ m
" }, r2 t+ B- b0 _- N4 `* b4 W% b
[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.]
返回列表