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[健康資訊] 面對男性更年期問題!!

更年期不是女性的專利,男性也會有;尤其是現在的生活壓力大,不少男性年過50,甚至40出頭就有許多症狀,不容忽視。精神科醫師認為,男人常被設定要承受壓力,當強者,保護弱者,當年過不惑之後。許多事情力有未逮,無力感最後轉變成憤怒,這與女性罹患憂鬱症時,多半以憂傷呈現相異,男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。
) u, \- i# Y) [  x3 p- r$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S2 w: z2 a) P! p" f0 y( d3 r+ k( a5.39.217.77:8898如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少,在男性荷爾蒙(睪固酮)分泌減少後,男人也逐步邁入男性更年期,睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間,之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降,以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象,國外統計報告顯示,中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間,如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計,大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題!目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=277395
! r, I, ?( R7 u3 X目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識,即睪固酮值低於標準值(正常值280 ~ 1100ng/dl),且合併有其他症狀,包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。
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※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging
4 R- n7 i/ W" e' H+ Etvb now,tvbnow,bttvb1.越看越遠,越尿越近。
3 ~* `" u. z' m; _+ `7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.坐著打瞌睡,躺下睡不著。
. p3 Z! }4 C. g  ?tvb now,tvbnow,bttvb3.往事忘不掉,新事記不住。" ~9 V$ o7 Z! ]2 M
4.上面有想法,下面沒辦法。) Z6 k* ]; @# m2 P6 F( y* R
5. 以前硬著等,現在等著硬!
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+ s2 o" H, w! L$ o* y7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●那男性更年期會有哪些症狀呢?最主要可分
+ \4 p! j* w" n" A  w5 G. U1、生理方面:體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。4 x$ g9 h8 p, s9 [0 p7 c) ~) p# }
2、心理方面:情緒不穩、容易發怒、注意力不公仔箱論壇6 Y( M; s- ^; w! f
集中、缺乏信心、心情鬱卒。
6 S+ x  r5 ~) L* [9 k, v1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、性生活方面:性慾減退、勃起有問題。7 j) L' _# S; T" K
公仔箱論壇. B" O# w) Y; u1 G7 s) R
睪固酮低下症自我檢測量表
/ s3 Q( J$ U! C- ~# f% a" B' `' x& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?
3 A3 d0 k0 f/ f: z- \# P5 l5.39.217.77:88982、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?
: k9 s* [$ k! P" }- w5 N. F3、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?
, T+ s6 F5 f: J, t- \5.39.217.77:88984、您的身高是否有變矮?5.39.217.77:8898  ^+ q4 j; {1 D% g9 l) e3 i+ k
5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?
2 L/ ~8 Q0 x0 x% d, N6 itvb now,tvbnow,bttvb6、您是否覺得悲傷或沮喪?
9 ?4 s+ ~" x/ h7 L' |7、您的勃起功能是否較不堅挺?
# f/ |) {  D- c. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、您是否覺得運動能力變差?+ p! y! s# V" K3 P
9、您是否在晚餐後會打瞌睡?& f; [) c0 z$ d+ \! A' a
10、您是否有工作表現不佳的現象?
' K" B/ i( h  e& G4 Q( T. L% L﹝資料來源:美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞
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若有三項答是的話,就要懷疑有睪固酮低下症,此時,則需要抽血檢查睪固酮的濃度,若是低於標準值,就表示你邁入了男性更年期了。
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服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效,但必須每3個月追蹤一次,以避免增加攝護腺癌機率。5.39.217.77:8898  n$ f, o8 _- {! b+ ]9 X( u
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DHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質,補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙,由於正常人的分泌會隨著年齡而下降,DHEA-S正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl,當體內缺乏時,若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下(adrenopause)症候群,如同停經後婦女補充雌激素一樣,也可以補充雄性素發揮療效。
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每天補充50mg的DHEA,可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾,對於抗衰老的臨床試驗,經兩個月後,研究結果,顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。
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7 s- B; D- T5 _, E% c7 Q" Z公仔箱論壇●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF(國際海綿體勃起功能測試評量問卷表)評估結果發現,患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者,攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999,美國泌尿科醫學期刊)/ L6 u% @4 {( d8 {! L

, ]2 b/ T, s1 P& |0 s: Y& n3 [5.39.217.77:8898許多研究指出,體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙,補充DHEA後,會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看,許多身心症或自律神經失調者,在藥物治療無效後,發現其DHEA-S的濃度偏低,經補充DHEA之後,可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據,有血糖低的症狀,給予葡萄糖後改善症狀。
閱識千山萬水!

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