蘋果是肺部清道夫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v, W, E' A8 i4 U
[, Q7 I- C; B2 U$ o公仔箱論壇建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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+ {9 L6 ]3 S0 E* R4 [9 ]or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
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either or 5.39.217.77:8898% H* m& p( w7 b" A# \ I9 r
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，tvb now,tvbnow,bttvb4 h6 z1 V3 ^: m5 G( r! g
4 H1 h: L- X% b$ \' I公仔箱論壇每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，tvb now,tvbnow,bttvb: B/ C* K) r7 p& l( G
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。tvb now,tvbnow,bttvb! }: S* S, ?& m5 B* i; V$ |
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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* K* }4 ^ b. o* m1 ?8 v/ l9 ttvb now,tvbnow,bttvb生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
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, a, e7 q: {. l0 r) J0 \( ~5.39.217.77:8898結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，公仔箱論壇/ P; g3 E+ N+ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F v- O/ {/ {" K J" x( O
與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，- X8 H, Y4 m6 [4 A( c
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。公仔箱論壇: y X$ q' w+ _' t$ \. F# o
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研究人員的假設是：: u7 V7 J# r, s8 L. v# q" e
- B1 C8 @/ ^6 J( B/ g3 ], K: A公仔箱論壇蘋果的類黃酮素抗氧化成份公仔箱論壇# C; J2 V5 O2 Z- X: v- w0 ^
$ P! D- }9 X/ t「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |8 B0 `. t3 }: ?" a3 s- ~
. k# T# T+ ^1 p4 mtvb now,tvbnow,bttvb由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 , Z& H8 P6 W( o" G! C6 U7 K
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g; ~+ Q) T2 f- M5 d
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？3 p' a* q4 a' y" Z" n, ]
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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