蘋果是肺部清道夫
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9 B! l# d+ i/ |/ mtvb now,tvbnow,bttvb建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'2 O4 l3 ? | s2 q- T1 _0 Q
! l' g3 k* J! F+ \) V! utvb now,tvbnow,bttvb也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ 公仔箱論壇+ K: D1 f/ r( t o* d, E0 U& W' r
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應該會有不錯效果！
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ 5 s1 [6 f' k# Z o% d/ v" w, J% f- h5 p
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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$ B) `; t4 k! D' D" \: t/ ~ v請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 5.39.217.77:8898+ G& M& ]% t' J0 Z. {1 \' {/ o% J p
6 C2 d9 R* g5 ? h3 V( V) m5.39.217.77:8898事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。公仔箱論壇& F9 P& `; T/ u4 o& o' u2 E( b
" d. }* S0 K& V; M9 k) _; Y5 R/ Y而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
8 P& @% m$ n! x/ q" J1 j( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 r5 G$ ~' {0 M8 I7 K公仔箱論壇每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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, J# a6 A# [# {7 w3 ~" \tvb now,tvbnow,bttvb英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，5.39.217.77:88983 _* ^) y6 d, T4 T$ N
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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, h7 V+ v8 O' d0 d0 f+ q/ [' G研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、0 l# v; p" J7 A, C5 Z2 j- n4 A
/ u) ]3 w( Y. M/ q8 W; X% [生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 % w& {9 o7 W0 n$ a( D# s8 h
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，1 \& t; y k: t3 `9 |' K, |: C
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，公仔箱論壇# j% g% C# @# Z: l+ ~+ ]7 D
) {0 F7 T8 Z2 t% y% l8 P雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。5.39.217.77:8898; l$ S) B0 s! `/ `0 D
g. U# l# P2 J& y5 {2 A- y. A公仔箱論壇研究人員的假設是：
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份9 K% ?+ h1 @- O; q2 g6 P. F3 J
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b g2 L$ N$ }' \9 R4 {7 I
/ [, g6 V" d$ C# R" A1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。公仔箱論壇2 ?. p3 n2 v$ y) O. a3 ^5 m- ^
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W1 [5 J2 Q& g9 p/ I+ P
! X, @) J4 l$ n; u8 d) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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