蘋果是肺部清道夫
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5 C$ E s- m. u* |/ S" n, O# h建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
' T) y) p" h" v# B3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* [9 T1 ~5 N) X/ w/ a& D9 L) Y. p6 v
也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ 8 X' G' x! P0 J0 u
+ F9 I6 h! g$ O% F公仔箱論壇應該會有不錯效果！
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ 5.39.217.77:8898: \/ d8 R1 b( z9 F+ y: v( R
# o1 F: e5 ]: @+ l" K& T# \6 C公仔箱論壇or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ , B- E2 F4 @0 _& l2 U: C
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ / u, t5 n! _: j- U, m
& K4 M3 D I( n U6 v3 @" U5.39.217.77:8898請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 5.39.217.77:88982 |' X0 n$ f3 K7 N& m3 S3 l: h
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。5.39.217.77:8898% P, Y f/ d: F, T) }6 K
2 T9 z8 {! r- ]0 P% m h" R5.39.217.77:8898而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，5.39.217.77:88980 N7 |3 T% Y! R+ j$ j& ]* w
8 K- _, ^" r- [& T, a公仔箱論壇每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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& ~' | u0 d- @$ F ~% S% [公仔箱論壇英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s1 H" W. U5 E
. r* e7 X3 \+ v& b0 R# a公仔箱論壇以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。/ G) L2 ]) a7 e" E- G8 I! e
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、tvb now,tvbnow,bttvb/ P8 _5 G- ~& p% ?0 i( Z% g* c
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
- ^7 Y) e3 V2 U+ S% Z公仔箱論壇5.39.217.77:8898! s* E. Z I4 L0 ~7 j. Q- l
結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，. U8 e3 F& D* u) E6 ?3 ]" d5 ~& q
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，5.39.217.77:88988 F4 O; p7 L$ D& N; B$ n2 [
; z1 M# Y8 j$ p$ ]- wtvb now,tvbnow,bttvb雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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3 }( F2 I4 R% Q2 w: W. n5.39.217.77:8898研究人員的假設是：tvb now,tvbnow,bttvb6 x* D; H' g' R- q* c' y
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份
- u! U; H: S2 i! [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L0 d( x0 P9 B5 f
「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，" x4 k/ {/ r$ X1 P5 W
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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1 v; N& |" J( [8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。4 ?. W& n3 e0 u. T N2 Z3 w
) v6 X/ n: W0 j' R. e8 [" u公仔箱論壇您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？公仔箱論壇4 `2 R% Q* ]& S; V' x# h* ?0 y
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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