蘋果是肺部清道夫公仔箱論壇5 Z H: N; M% V% W
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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: D* T% E5 g9 R3 R) Q% P' P! z2 ]也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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& ]" Z% Z: U6 M6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。應該會有不錯效果！4 l) W' B9 c! V$ L) R3 P
+ C! S3 b P w; z W您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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8 f0 L* ~7 v& X' lor 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ 5 A* [2 J" L, i+ @ S& a
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; N e) o8 s0 K/ g0 E# e1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q/ s! s0 n% H: E& P* E( j
6 O7 Q# H) Y5 r7 b `& m% |. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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* X D6 C- ^2 e- }6 c S5.39.217.77:8898事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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# c. q1 a5 P0 V2 Q" N而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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# a7 \# W2 W) e( e7 l每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，tvb now,tvbnow,bttvb* `) u! j' x! @- p( v+ T
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s& ~. Q1 i s- O& X
+ _6 k$ V4 _2 n( }+ E: K- rtvb now,tvbnow,bttvb生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 + M" Y7 |5 i5 D" {4 H/ @0 Y: A
8 G( b0 n4 i8 jtvb now,tvbnow,bttvb結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，, {+ b+ ~1 K$ a8 u) e9 l$ I' _+ e) y
- B7 m* r; G8 _5.39.217.77:8898與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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5 Z1 v* I y) S q5 _ s. {; O& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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研究人員的假設是：) u4 u' ^ I# w& \
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份tvb now,tvbnow,bttvb) ` h( U( [" ^, O! \
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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7 w( t3 H" e2 j9 L g) L( i由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 5.39.217.77:8898* I# |. w. i* H7 l$ D L j
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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% k+ O( D' n, {* Y公仔箱論壇別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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