1. 喝水助消化
V1 X. F( H4 i1 J1 \公仔箱論壇2. 高鐵高鈣奶粉最好分開食用tvb now,tvbnow,bttvb+ o5 Z7 L8 S4 z+ u' r( M) h
3. 睡眠的黃金時段：晚間十時上床，抵過從凌晨三時睡到正午的效果公仔箱論壇& j4 N( e4 W9 a- ^1 O# [
4. 潛意識自認老，身體也會跟著老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y0 x! x7 Y% H8 v* S' M8 i- m: h$ g
5. 多作運動
% r& \) A m: r3 Jtvb now,tvbnow,bttvb6. 想懷孕嗎？不要吃太多豆芽tvb now,tvbnow,bttvb, _& P3 B6 [" r
7. 多吃蔬果可抗癌1 I/ D' Y; d2 W1 ~$ S, f# m( b2 P
8. 維他命Ｂ群補腦
2 x$ A6 V+ T+ r3 H" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 多吃黑麥麵包，減低動脈血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y! Q- j: H4 _. r+ ~3 E$ ]6 d
10. 多喝綠茶，健康常綠
4 | h7 p3 ]" q+ s6 }7 B5.39.217.77:889811. 早上去看牙，比較耐痛公仔箱論壇4 Y1 p! h: X- h- W, T& d
12. 吃人參，消除疲勞
; N3 ~) Z$ D4 s; P; ?* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 想吃糖嗎？餐後吃一點，贅肉少一些
: R* n$ |5 ?1 q$ F, l14. 吃點巧克力，減低焦慮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z& v" e" b/ ?& m" Q. T
15. 按摩鼻尖，放鬆神經，促進消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @- X% ~( f- e b4 K$ Z
16. 配合體能作息：早上七點至十一點，或晚上五點至九點工作效率高5.39.217.77:8898' C" l* ^6 i+ S" ^1 m
17. 不要吃入過量的鋁，甚至鋁箔包飲料公仔箱論壇8 t: M y$ Y* C7 s+ Z: q+ N5 n5 x
18. 冰凍熊寶寶，鼻子不過敏
3 o- N! ]+ P6 M% \& i+ ]19. 定期健康檢查$ C- d( \4 R: W8 w0 W7 A
20. 老祖母的秘方很受用
; Y1 V+ ~) d7 V0 f2 O0 m' r) B21. 少穿高跟鞋，避免尿失禁
" J9 {# B4 b: d8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22. 做個森林浴, z4 K# f4 q6 i
2３. 充足的光線，防止情緒低潮
( Q9 n1 W* n2 l$ }* n6 f- H9 `- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2４. 為室內空氣保濕公仔箱論壇: w% ~3 f% E" j! @
2５. 傾聽海濤聲，人造海濤也無妨 |
發表於 2008-1-16 04:57 PM
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