[冷知識分享] 30分鐘內快速減輕病痛的方法：

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熱鹹檸檬茶公仔箱論壇: l4 e( D" I/ `

新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。

熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為
止。# a4 D, L8 w* h; ~. [" |
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蘋果茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X" m' `' y; _6 P# H2 b0 [0 x

一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，tvb now,tvbnow,bttvb+ @  H- d6 n* L  H- g+ E# c
連續十天。tvb now,tvbnow,bttvb2 a; J& C9 x0 K/ y1 V* |+ F  s

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熱梅茶
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝
一杯，連續2個星期。

梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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紅糖薑湯5.39.217.77:8898- o3 q( F4 `/ W5 L/ R/ U7 J$ j

3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。

一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k3 k! d/ g% x( F% U# h2 W
糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。tvb now,tvbnow,bttvb" Q. e; L" |; p1 ~/ F: J

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眼睛酸痛、疲勞
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枸杞茶
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枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。

枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M; A, L# l$ T4 X
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菊花茶
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連
續喝三個月。

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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。
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菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。
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芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y1 [, ~: k: Q. d9 G% X  p) \
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經痛tvb now,tvbnow,bttvb  g7 Z& d$ \  o
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紅糖薑湯' C" J. d& q: s4 A
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紅糖紅豆湯5.39.217.77:8898; p# u" ?$ T. Z) i, j' t8 w- L
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半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。$ V; r4 a" A8 \; W
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每天吃一碗，連續二個月。1 b2 ]# ^, k' _
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紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h/ f! m+ H& R: a* k: ?
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豬肝湯' z- N& ~% z8 z5 y# {+ F

豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H& ]2 }! ~. {/ v

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糖炒栗子
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蓮藕排骨湯- c- [: ?9 H6 ]4 D! V! @

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九層塔蛋5.39.217.77:88983 I# k  B, ?( Q& E
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白葡萄乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c" O0 o, G" c7 q- i8 |

白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。" O9 l" r9 O' f% D6 h" a( U- L- C9 }

皮膚不良
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玫瑰花茶

玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯; p; ?( t, d) [: V4 r, d8 ]6 e

一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。公仔箱論壇% z6 H, T- h& b$ S1 j  k
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苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。

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薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利5.39.217.77:8898! `7 h7 ?, w6 v- ~* J$ p/ Y4 N
尿、消腫與美容功效。公仔箱論壇/ I7 e- I! L" W
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枸杞茶公仔箱論壇1 q- h4 z) z. I2 b4 c' K

　
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口臭tvb now,tvbnow,bttvb! D4 p/ P) f, @
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熱梅茶

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玫瑰花茶9 c* S+ m( K3 q4 V2 f7 p  F
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普洱茶
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。

陳皮乾tvb now,tvbnow,bttvb9 h, Y; m$ F$ M, r& n! z

飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。
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陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。5.39.217.77:8898. R9 u6 u0 s$ V
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便秘, \& m7 d7 p; i% O$ a
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柚子、葡萄柚

午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。

地瓜飯5.39.217.77:8898  _; g% l* \9 N  G2 L) _
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F0 n  `: R* r, x* B- T& x+ r8 ~

含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。8 q+ P8 G  L4 P" A& [

糙米5.39.217.77:8898, W7 P: V, T" Y0 W
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中
豐富的纖維質有助排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _# e" p6 u0 a  I  z% Z* B, N

蘋果

蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。" x( Z  L; ^0 _+ O" W
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另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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