[健康食品] 排毒的水果

每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有公仔箱論壇2 W+ P% @+ \( T' }
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精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們9 {* }8 A- U6 N7 H) U- R

每天吃東西，在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物，些這毒素在腸內一再被吸收，5.39.217.77:88985 U: G+ [$ Y+ C- V

最後就會影響身體的健康。也正因為如此，我們的身體就需要一
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些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前

大家熱烈討論的健康議題。
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櫻桃是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b9 }( [! e1 Y3 g3 J( t8 V
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就同時對腎臟的排毒具有相當的功效，
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而且還能有通便的功用有腎臟病不能吃櫻桃。

另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，tvb now,tvbnow,bttvb* m- c8 y2 K3 e1 \" }1 G

而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。5 H4 c0 ^" H. D$ Z5 k9 u  ]& I

如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k+ T6 S2 s% ^6 P( ?

因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，
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其果膠也能避免食物在腸內腐化  。
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另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，
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內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，
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但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。

當然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五個蘋果* ?; b5 W& H. H# V) i

( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，tvb now,tvbnow,bttvb: W) f6 R" P7 Q; d% M8 a' k! Q! W8 ?/ H
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預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；5.39.217.77:8898! [2 D0 ~  X$ |
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葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。

吃辣，對抗幅射最勇
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因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。公仔箱論壇' d! d6 j' g/ ~: h- E4 g1 F

然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、tvb now,tvbnow,bttvb, X/ S' a8 j  }) Z* M2 z1 ~
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薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P5 [' D! T( Q/ q+ E. t

「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，' T. p1 f/ o1 H' J3 r, X. O
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香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；

尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為
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徹底印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、
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黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護功效，tvb now,tvbnow,bttvb2 g1 u$ {( q6 L# Y% `

結果發現，紅辣椒預防輻射的保護功效最為顯著。3 f6 x8 Q" |5 C+ ]/ }0 y: |, d
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你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。$ a' D$ |0 N5 z/ L

少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，tvb now,tvbnow,bttvb# U9 D$ _+ U# r1 T; l& R( I7 H
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才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！

另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，5.39.217.77:88987 L/ i" }9 S  L9 H- a! e/ `
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有利輻射線殘留物的排出！
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味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，tvb now,tvbnow,bttvb7 U( ~2 C, u6 r+ }- h5 Z
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曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，
tvb now,tvbnow,bttvb0 n5 y2 a* |0 ~  K" j8 |7 [
提供給長期使用電腦的各位參考！
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你的回復是我發貼的動力，請多多支持.) W! x' R' M( C" O+ |3 N

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[ 本帖最後由 TMMY23 於 2008-1-22 05:51 PM 編輯 ]

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