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[冷知識分享] 10種最短命的生活方式

危險生活方式1:
1 @, |0 C' ?9 C8 n& z6 e& R極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
0 ^% ^4 y' c3 F, Ttvb now,tvbnow,bttvb時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
- O% y( Z8 Y! |5 P% V昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
6 t7 ?6 x  f) x2 y' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 l& ]0 i+ p2 m0 ~: Z( K" I3 f
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危險生活方式2:
: V$ s" e" o% v# v  Y公仔箱論壇有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,
  o+ _  `" D) ]0 T% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
5 ^6 A: t3 t) f( C, e- L- j$ Y5.39.217.77:8898族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面9 U2 k9 k' x+ u
緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇3 N  u! l& d% Q' z
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缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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6 u2 z! E  A0 s公仔箱論壇危險生活方式4:公仔箱論壇. }6 y, D1 @8 ?
不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成" w( v, ]+ c- l% x7 V5 M, Y% k
為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
' `7 q% v- R# _tvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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7 Q8 B; b2 d$ Z$ p+ u1 N, Itvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5:
" M) _; N/ ~- U& s* L. w! Y9 x與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
" k" a: B( ^% q2 d, I% k% Q5.39.217.77:8898使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇) I2 k6 m4 i& c- K5 k3 `5 ^% k0 v
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。  y1 T9 F! `( X( O

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長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外
/ W0 {4 b/ h" W0 Gtvb now,tvbnow,bttvb出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和公仔箱論壇* o( S& _' p1 C% x# M
抗病能力下降。
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! ?; z( E! ]6 q危險生活方式7:
$ o+ X% q" R) }3 m/ {常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
( M* ~1 Z, g( K* r1 y) b上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g/ N. w" ^+ q7 U
新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb2 k/ [3 q/ f; T/ l6 g; x
要因素。
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' R' j& ]: K4 E3 o危險生活方式8:
1 x! y- M8 s4 [& s5.39.217.77:8898不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,公仔箱論壇5 ^0 `) ]2 T* }; t8 H, U
另有7%的人經常失眠。
; R8 A& O  F5 T4 `$ u& b公仔箱論壇公仔箱論壇* r% m1 b: V/ m

- Q$ x! c' g5 W$ @0 z  Dtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9:
; a. u) q& N" f, H; x3 P5.39.217.77:8898面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
! B, @! G$ A8 j' _3 {( m公仔箱論壇和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V5 Y: t/ t& U- I5 v
公室群體中十分普遍。
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/ M  v/ P4 u5 A" n' ^/ U危險生活方式10:
. }1 ]5 l: n* C$ y3 |2 C; O% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保
5 q" ^/ b$ Z! h. [' s, z5.39.217.77:8898三餐定時定量的人不滿半數。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V& D+ a4 j$ \& w
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