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我們都知道超重和肥胖會損害健康，但你知道嗎，美國“網絡醫生博士”網刊文指出，身體太瘦對健康也是不利的，有十種情況尤其要注意。
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胃下垂。tvb now,tvbnow,bttvb9 D2 E8 m4 ^) ^& _* i# F+ t$ k5 V
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當人體過分消瘦時，身體內腹壁松弛、腹肌薄弱，導致用來懸吊、固定胃部的肌肉和韌帶松弛無力，腹壓下降，於是整個胃部的位置就會降低、胃蠕動減弱，從而引發胃下垂。5.39.217.77:8898/ S" ~5 a, i! [ M @
+ w$ _+ N. w, J! i+ t9 l* P5.39.217.77:8898膽結石。公仔箱論壇( s' G' q7 U7 ^7 O# s2 h& V! D
?+ ?" } s' o3 a過於消瘦的人大多熱量攝入不足，所以身體組織中的脂肪就加速消耗，導致膽固醇在膽汁中的含量增加，膽汁因而變得黏稠，析出結晶並沉澱下來形成結石。研究發現，結石多發生在快速減肥的頭2—4個月內。
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子宮脫垂。
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2 G5 n1 { q( [# k7 P. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒有了足夠的脂肪保護，子宮容易從正常位置沿**下降，甚至脫出於**口外，就形成子宮脫垂，嚴重的還可能導致宮頸口感染，甚至宮頸炎。6 M- H! d K4 a& X
& q/ D7 L2 j( l4 d# S( ~5 s- ?公仔箱論壇不孕。% w( _4 j3 _; u4 X, m
; V9 c! W6 J& M9 |. p5.39.217.77:8898女性的體脂百分比至少要達到17%，才能維持正常的月經周期和性欲水平。脂肪是雌激素生成的保證。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P# @& u$ u- [$ U
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骨質疏松。
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美國最近研究發現，體瘦的女性髖骨骨折發生率比標准體重的女性高1倍以上。
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貧血。
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/ m0 V4 K. |3 p/ L5.39.217.77:8898吃得少，基礎代謝率也比常人要低，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，影響營養物質吸收。這些都是貧血的主要原因。
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血尿。公仔箱論壇) B, K `% a& r+ {# B% G( O
: ^, X8 B2 x3 s) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們的腎臟由一層致密的結締組織包裹著。過於消瘦的人，腎臟容易下垂並導致內部靜脈血滲出，出現血尿。
! i9 e- E! F+ s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X' e9 Y# m) r& X6 ]- z7 R
十二指腸淤滯。
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過於消瘦的人，十二指腸容易被壓迫，吃東西難以消化，表現出腹部飽脹不適，伴有疼痛或飯後嘔吐。
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記憶衰退。" Q$ [& X5 }/ J& u3 T5 `
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大腦工作的主要動力來源於脂肪，它加速大腦處理信息的能力，增強記憶。過於消瘦的人，營養缺乏使腦細胞受損嚴重，直接影響記憶力。
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脫發。. g0 Y2 s- N. ]* q8 H- m! y! C
: P a( P$ D0 k' c5.39.217.77:8898頭發的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭發頻繁脫落，也逐漸失去光澤。 |
發表於 2011-4-1 10:11 PM
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