公仔箱論壇, j# ?0 U, H7 F' Z/ n8 u
人的一身之氣皆由肺所主。肺是維持和調節全身氣機正常升降出入的重要器官。肺的呼吸運動是維持人體生命活動的重要一環。人體氣的生成、氣血的運行、津液的輸布代謝等，都離不開肺的呼吸運動。5 G! X& w/ _- z9 e. Z+ G2 N& L
E) @- O. r8 M4 ?% ]0 V# |( h) K
肺的功能正常，則氣道通暢，呼吸均勻和調。如肺氣不足，功能下降，導致氣機升降失常，呼吸功能減弱，不僅呼吸無力、少氣懶言、身體倦怠無力、氣短喘促，而且易感外邪，引發疾病。90歲以上的死者中，一半死於肺炎。可見，老年人補肺是至關重要的。5.39.217.77:8898/ L1 Z L v' f0 P/ K+ g& O
; W5 O1 p& z" L6 I( ^. d5.39.217.77:8898老年人肺虛分兩種： 肺氣虛、肺陰虛。1 W1 A1 ]/ u3 M. ]6 i" z7 q+ X2 h# F
. H) P! l# z! {! V7 E0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺氣虛主要表現為氣短、懶言、喘促、痰液清稀、畏寒自汗、咳聲及語言低微、易感冒、活動或勞累後症狀加重、面色淡白、舌淡、脈弱，多因久病咳嗽耗氣傷肺及其他髒腑病變影響及肺所致。tvb now,tvbnow,bttvb5 g! ?4 M. z, K) E* J/ H
tvb now,tvbnow,bttvb+ t; ^, m* o6 Z' b% F: Y" j) r% E. g
肺陰虛主要表現為形體消瘦、口燥咽干、干咳少痰，或痰中帶血、聲音嘶啞、午後潮熱、顴紅、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈細數。多因久病勞損，久咳耗傷肺陰，或邪熱耗傷肺陰所致。有些老人上述兩種症狀都有，即氣陰兩虛。5.39.217.77:8898& O: n9 S1 o& X6 n
: M' x8 _/ C" e; d" E1 ]
肺氣虛可選用生曬參10克，核桃仁50克，生姜15克，大棗10枚水煎飲用一日一劑。或用人參10克煎水服，同時吃生姜、大棗、核桃仁，一日一劑。
/ q ]8 @! y; D: \ d1 N `: [0 }0 O( Q' h. R& ?6 |
肺陰虛可用玉竹、沙參各25克，鴨肉200克，加調料燜煮一小時以上後食用，一日一劑。也可用甲魚一只，川貝母10克，加調料煮熟後食用，一日一劑。也可用百合20克，花生米50克，梨100克，豬肺200克，加調料煮熟後食用。服上三方的同時，可多吃些蜂蜜、銀耳、胡蘿蔔、梨等。5.39.217.77:8898) U# e w) x6 H# s Z! q$ ^0 s
|
發表於 2011-3-9 10:38 PM
| 