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飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?tvb now,tvbnow,bttvb5 x" z2 a O$ H# f
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而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。# x U! }. d/ Y2 s$ `4 S2 n
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胃病養護的四大誤區!
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2 v B) \ P1 l! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誤區一：胃病不會傳染
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! ]! o9 i4 K/ \) x' s7 g5.39.217.77:8898一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f; f3 D% J2 _. r
: Q `0 @& v# e# C0 b公仔箱論壇小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?
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誤區二：牛奶可治療胃病
4 U. l2 x) p' C! ^5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K% u8 g J' o. c. U
喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。
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5 S" b% W8 @% v* f8 |* i$ }9 \" p- A誤區三：飯後可運動5.39.217.77:8898, B1 {) K1 m. L$ A. e
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飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。$ V/ N/ z) l! u* x# z0 _1 P5 H
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誤區四：胃病和心理因素無關
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胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。公仔箱論壇) ]* i. }; K) g7 Y9 \
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小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。公仔箱論壇+ e3 R9 ~; f! D
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第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;tvb now,tvbnow,bttvb( X1 x5 S% J5 l* k
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第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;
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第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;tvb now,tvbnow,bttvb1 l5 g9 p# H4 s& G& Q
8 B: I2 W. o* x% M' A) Q p2 ?* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~3 ~- g2 f" e, G- E1 l
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第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。
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發表於 2011-3-7 10:02 PM
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