6 [: y& D+ ~8 s0 m* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号，把以下的最新資訊COPY進大腦 ，你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A4 @) L: F; z# N; p
# o* S0 @9 P$ P) t- o●大腦
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鈣VS 情緒tvb now,tvbnow,bttvb& ~, P" K3 B: T. }
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鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。
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# {' l% J8 a8 l+ W公仔箱論壇●血管
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鈣VS血壓
) X9 Y$ i1 o4 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^4 C ?4 l- z0 D2 m: y: G" V; Q
人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質，日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比，高血壓的發病率要高2～3倍。
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8 N. k% A9 \: E8 f) H2 R( h1 o5.39.217.77:8898●眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i0 o) U6 z9 K$ i
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鈣VS 視力
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! o0 h- R1 ~% P. M/ e) i" X; V鈣參與視神經的生理活動，還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響，眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。3 P8 F9 K5 @: ?! R1 p4 U# g( N
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●淋巴液
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9 e% a: X% m& d! J" F鈣VS 免疫力公仔箱論壇% ~) |! D( I: Z- |- s; S
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鈣能激活淋巴液中的免疫細胞，改善其吞噬能力，同時促進血液中的免疫球蛋白合成，增強人體免疫力，抑制有害細菌繁殖。4 c6 ~/ x. G* A* x
' M% F2 y8 j* P% S* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●消化系統
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鈣VS消化能力
0 P- u ?9 b1 f, I$ Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?& b6 i+ Z, f: g
鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶，改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。7 g: r7 p! ?" `) V/ y% T
& V9 ^3 k5 d& V7 d公仔箱論壇●肝髒
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鈣VS排毒能力
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# O6 [* |1 O' @* p% P肝髒是重要的解毒器官，各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素，對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足，不僅排毒不充分，肝臟健康也會受到影響。公仔箱論壇3 R/ b; m: T C/ @5 A
# I+ Y g5 [$ ^tvb now,tvbnow,bttvb●内分泌腺
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鈣VS 激素分泌
1 U8 N! f! ]; q% l) D* t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S: O9 M$ m% X& g5 ^+ C
内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息，鈣不足則内分泌失衡，不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢，還可能導緻性功能低下。
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* i- N* U- v- ?1 y7 ?tvb now,tvbnow,bttvb●皮膚2 A# |% g$ p8 e- c( I# T1 m2 c
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鈣VS皮膚彈性5.39.217.77:88981 W/ l8 @* m: w
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鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時，細胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導緻皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s6 S9 X* \% U( I
5 f' _5 T. N$ ~& Y●肌肉, ~, I1 w- I$ n4 s0 V. X
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鈣VS肌肉力量/ ]; o9 T- O$ Z+ g7 R2 \ R
6 x9 |$ J( M$ ]2 P( v Z5.39.217.77:8898鈣參與肌纖維運動，缺鈣則肌肉力量不足，不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時，鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高，進而出現自發性收縮，甚至嚴重到抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?( c U( a X1 P8 w* q1 \
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●脂肪; p0 [7 D9 C( A$ b& i" E1 a+ w' @
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鈣VS脂肪代謝公仔箱論壇) k( s# x- Z" {: I
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鈣與脂肪代謝有潛在關系，具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式儲存。實驗也證明，高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |
發表於 2011-2-25 02:57 PM
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