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“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号，把以下的最新資訊COPY進大腦 ，你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……+ w U E0 O! A, l6 H( V
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●大腦公仔箱論壇9 a* E4 _ Q/ S5 }/ ^$ Z" n
公仔箱論壇5 y7 O: R( s. q: L) \5 a0 [
鈣VS 情緒5.39.217.77:88980 h ?. i& Q% q7 f x O
( C; E4 A, H" V/ b鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。公仔箱論壇 D# Q, N* ^5 }
W0 f5 w. M4 m; q KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k9 P& v2 Z+ X
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鈣VS血壓
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( ], d7 m R% M1 M人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質，日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比，高血壓的發病率要高2～3倍。5.39.217.77:8898& |9 J# ]( z! V+ F+ Y; I! X
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●眼睛
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% _+ b" e. {+ E. p! [鈣VS 視力
5 b1 n! j4 l+ ?0 W& D' J* i" j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _2 f1 [$ P! b: s
鈣參與視神經的生理活動，還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響，眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。
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●淋巴液
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鈣VS 免疫力
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鈣能激活淋巴液中的免疫細胞，改善其吞噬能力，同時促進血液中的免疫球蛋白合成，增強人體免疫力，抑制有害細菌繁殖。
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: u/ l; I* V' \- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●消化系統公仔箱論壇% ?2 C y5 p$ E$ @* Z- Q6 {
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鈣VS消化能力公仔箱論壇" U, z2 e3 a* o) U. R. p
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鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶，改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o& `* I0 {; \( ~; w
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●肝髒
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鈣VS排毒能力公仔箱論壇. ?$ g# P- r" G$ S* L
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肝髒是重要的解毒器官，各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素，對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足，不僅排毒不充分，肝臟健康也會受到影響。0 T% Y8 c/ r. U# q( k) U' W
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●内分泌腺
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4 R N+ j4 k$ N2 b( d8 Qtvb now,tvbnow,bttvb鈣VS 激素分泌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M0 l7 L7 x, c2 {0 U8 B1 |( V
" ^% y. ~. a* a7 ktvb now,tvbnow,bttvb内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息，鈣不足則内分泌失衡，不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢，還可能導緻性功能低下。
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. \+ Z9 s8 w3 f" g9 n' u●皮膚
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2 a7 M2 N7 m7 z4 W- {2 L& r& c公仔箱論壇鈣VS皮膚彈性
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鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時，細胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導緻皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。8 E8 P8 i# _0 G- S. P
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鈣VS肌肉力量5 w2 E$ }) o6 l, I9 T
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鈣參與肌纖維運動，缺鈣則肌肉力量不足，不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時，鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高，進而出現自發性收縮，甚至嚴重到抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z: }* ~' D* g ]) e
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●脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i; @3 I, Y3 W; ]4 B9 B
+ h4 F* \/ K8 a/ B5 h" e$ T f. Q& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣VS脂肪代謝tvb now,tvbnow,bttvb( R& U! W. s$ Y# X. ~8 n1 @
& d& J% ~* G1 e g) P, H6 d鈣與脂肪代謝有潛在關系，具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式儲存。實驗也證明，高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |
發表於 2011-2-25 02:57 PM
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