怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
- p9 k3 \% k8 p% n冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 tvb now,tvbnow,bttvb7 | b. V" H6 n
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
+ y3 R' e+ C( a7 ?: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 5.39.217.77:88987 R; } `; [; O( H S
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
# i7 p- c: O6 }; _9 Z4 A$ O预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
4 u! y% d# i) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。
6 }9 Y* w* v" r2 B5.39.217.77:8898天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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