【材 料】
4 E( q$ y! W P' W2 G- o- [# s4 w# {羊排骨 600公克
$ o% ~& i+ x0 \# H! E( O% x公仔箱論壇當歸 10公克
5 `# {. E9 T8 d4 ltvb now,tvbnow,bttvb川芎 10公克
' A J/ a& k% s1 N- {黃耆 15公克
) y2 a% w- Q6 g c/ B" Ytvb now,tvbnow,bttvb熟地 1片 / d3 C2 F0 Z! h; R) s4 u
陳皮 10公克 公仔箱論壇* r j8 k# w# J' m
桂皮 5公克 Q# B5 Q- l; Z0 ~3 u. v
肉桂 5公克 公仔箱論壇/ Y# M0 k! a+ U7 v* U _
枸杞 10公克
6 c" q m# m% N- M3 u$ k公仔箱論壇麻油 3大匙 5.39.217.77:88987 d4 B5 t0 d$ E; k
薑片 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L6 x& h7 A/ a" f' S4 u
米酒 500cc
- T+ n7 \ o( s: v' `7 U: H5.39.217.77:8898【調味料】
7 @3 J9 _" G. H8 q' o. R( o/ Q公仔箱論壇鹽 少許
9 K/ E/ G" p1 J5 J- i9 W# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 & c" M% k% u& k6 \! Y$ p
1.羊排骨洗淨,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗淨;所有藥材以冷水沖洗去除雜質後,備用。
3 \8 u1 t& p4 S0 F, r, N3 O2.熱一鍋,放入麻油、薑片、爆香後,放入作法1的羊排骨炒香,再加入米酒翻炒至入味。
1 O0 ?: R5 ]& [tvb now,tvbnow,bttvb3.取一砂鍋,除枸杞外將作法1的所有藥材全部放入砂鍋中,加入水1300cc煮至沸騰。 tvb now,tvbnow,bttvb* f4 A8 e& O. O
4.將作法2的羊排骨倒入作法3中,以大火煮沸後轉小火煮約1個半小時,再放入枸杞,與鹽調味即可。 |